Анемия во время беременности

Содержание:

В этой статье

• Что такое анемия?
• Типы анемии при беременности
• Симптомы анемии во время беременности
• Что вызывает анемию во время беременности?
• Риски анемии
• Как диагностировать анемию при беременности?
• Как лечится анемия у беременных?
• Как избежать анемии?
• Когда позвонить своему врачу?

Анемия у беременных не редкость. Умеренное состояние анемии не вызывает беспокойства и легко поддается лечению при обнаружении на ранней стадии. Однако, если не лечить, это может оказаться опасным как для матери, так и для ребенка.

Что такое анемия?

Состояние здоровья, когда общее количество эритроцитов или гемоглобина в организме уменьшается, называется анемией. В результате у беременных женщин в организме недостаточно эритроцитов, чтобы доставить необходимый кислород к тканям и плоду.

Помимо других питательных веществ будущей маме необходима диета, богатая железом, фолатом и витамином В12, чтобы производить больше крови для роста и питания ребенка. Когда это диетическое требование не выполнено, у вас может развиться анемия.

Обычно среднестатистическая женщина несет в своем теле около 5 литров крови. Во время беременности для удовлетворения потребностей растущего плода это количество возрастает до 7-8 литров крови в конце третьего триместра.

Беременные женщины более подвержены анемии, потому что организм производит больше крови, чем обычно. Это требует дополнительного железа, фолата и витамина B12 для производства значительного количества здоровых эритроцитов и гемоглобина. Если вы не позаботитесь о своей диете, у вас может возникнуть дефицит.

Типы анемии при беременности

Знаете ли вы, что существует более 400 видов анемии? Некоторые из них распространены во время беременности. Наиболее распространенные виды анемии у беременных женщин:

Железодефицитная анемия:

Гемоглобин - это белок в красных кровяных клетках, который переносит кислород из легких в остальную часть тела. Железодефицитная анемия - это состояние, при котором организму не хватает железа для производства необходимого количества гемоглобина. Симптомы дефицита железа во время беременности довольно часто встречаются среди будущих мам.

Из-за дефицита железа кровь не доставляет необходимое количество кислорода к различным частям тела. Это влияет как на мать, так и на плод.

Фолат-дефицитная анемия:

Фолиевая кислота является одним из видов витамина В, который необходим организму для производства новых клеток. Это также помогает в формировании здоровых эритроцитов. Во время беременности суточная потребность в фолате увеличивается. Дефицит фолата вызывает снижение количества здоровых эритроцитов.

Фолат-дефицитная анемия может привести к серьезным врожденным дефектам, таким как аномалии нервной трубки (расщелина позвоночника) и низкий вес при рождении.

Витамин B12 Дефицит Анемия:

Кобаламин, или Витамин B12, жизненно важен для производства эритроцитов. Женщины, которые не включают в свой рацион молоко и другие молочные продукты, яйца, птицу, мясо, страдают от дефицита витамина В12. В этом состоянии производство необходимого количества эритроцитов нарушается.

Иногда будущая мать может потреблять необходимый витамин B12, но организм не может обработать этот витамин. Это также может привести к развитию анемии у будущей матери.

Известно, что дефицит витамина B12 вызывает преждевременные роды или тяжелые врожденные дефекты, такие как аномалии нервной трубки.

Симптомы анемии во время беременности

В легких случаях анемии у каждого человека могут отсутствовать какие-либо симптомы. Тем не менее, по мере того, как он становится тяжелым, могут развиться следующие симптомы:

• Усталость и слабость
• Головокружение
• Сбивчивое дыхание
• Бледный цвет лица
• Быстрое или нерегулярное сердцебиение
• Грудная боль
• Холодные руки и ноги
• Проблемы с концентрацией или раздражение

Первоначально симптомы анемии во время беременности могут быть умеренными; Однако существует риск их игнорирования. Со временем симптомы могут ухудшиться, и их придется лечить, чтобы не привести к осложнениям позже. Вы должны немедленно обратиться к врачу, если у вас возникнут какие-либо из этих симптомов.

Эти симптомы обычно контролируются с помощью пищевых добавок, таких как железные таблетки, фолиевая кислота и витамин B12.

Помните, что некоторая усталость и слабость неизбежны, а также нормальны из-за растущего плода в организме. Не паникуйте. Доктор поможет вам лучше всего.

Что вызывает анемию во время беременности?

Существует ряд факторов, которые могут вызвать анемию у беременных женщин. Риск выше, когда:

• женщина беременна более чем одним ребенком
• беременная женщина сильно рвет из-за утреннего недомогания
• женщина была анемична еще до зачатия
• будущая мама не ест диету, богатую железом, фолатом и витамином B12
• есть две беременности близко друг к другу
• подросток беременеет

Риски анемии

Дефицит железа, фолиевой кислоты или витамина В12 может привести к осложнениям анемии во время беременности. Это может оказать неблагоприятное воздействие на ребенка и мать.

Необработанный дефицит железа может вызвать:

• Недоношенный или маловесный ребенок
• Послеродовая депрессия
• Задержки развития у ребенка
• Анемичный ребенок

Необнаруженный и необработанный дефицит фолата или витамина В12 может вызвать:

• Недоношенный или маловесный ребенок
• Дефекты нервной трубки или врожденные дефекты мозга или позвоночника

Как диагностировать анемию при беременности?

В течение беременности ваш врач будет периодически следить за вашими шансами на анемию. Анализы крови проводятся не только в первом триместре, но также во втором и третьем. Это сделано, чтобы исключить возможность анемии на более поздних стадиях беременности. Для диагностики анемии проводятся следующие анализы крови:

• Тест на гемоглобин: этот тест проводится для измерения количества гемоглобина в организме.
• Тест на гематокрит: Цель этого теста - измерить процент эритроцитов в крови.

Как лечится анемия у беременных?

Ваш врач может назначить следующие добавки для лечения анемии во время беременности.

• Железо и фолиевая кислота: это необходимо для поддержания необходимого количества железа и фолиевой кислоты в организме. Вам могут посоветовать увеличить потребление железа и продуктов, богатых фолатом.
• Витамин B12: Вам также могут быть рекомендованы добавки с витамином B12 в дополнение к таким продуктам, как мясо, молочные продукты и яйца, чтобы помочь справиться с дефицитом витамина B12.

Как избежать анемии?

Профилактика анемии при беременности должна иметь первостепенное значение для всех будущих мам. Вы должны есть здоровую пищу и включать в нее продукты, богатые железом, такие как:

• Темно-зеленые листовые овощи, такие как шпинат, капуста и брокколи
• Фасоль, чечевица, тофу
• Постное красное мясо, птица
• Рыба
• Орехи и семена
• яйца
• Зерновые и зерновые

Помните, что витамин С помогает организму лучше усваивать железо. Поэтому, когда вы хотите съесть богатую железом пищу, включите в нее такие продукты, как цитрусовые, помидоры, киви, клубнику и сладкий перец, богатые витамином С.

Когда позвонить своему врачу?

Всем беременным женщинам следует сознательно избегать любых недостатков в организме во время беременности. Более того, анемия во время беременности третьего триместра строго не должна игнорироваться. Проконсультируйтесь с врачом, если симптомы анемии сохраняются в течение длительного времени. Это должно быть немедленно обработано, чтобы избежать любых осложнений.

Хотя нелеченная анемия может оказаться вредной, дефицит железа, фолиевой кислоты и витамина В12 можно контролировать с помощью правильного рациона и добавок. Лечение такого дефицита на раннем этапе может спасти мать и ребенка от многих проблем. Ключ в том, чтобы регулярно консультироваться с врачом для периодических осмотров.