5 процедур по уходу за кожей и волосами во время беременности
Беременность - это время настоящих чудес: ваше тело меняется таким образом, что вы просто не успеваете за ним, прямо внутри вашего живота происходит маленькое чудо, и мир полон обещаний! Но что с большим большим прыщом прямо в середине твоего лица? Что происходит с твоими ломкими ногтями? И откуда эти волосы?
Лечение этих проблем может быть сложным из-за химических веществ, содержащихся в косметических продуктах, которые могут быть вредными для ребенка. Наиболее распространенными, которые следует избегать, являются ретиноид, салициловая кислота и фталаты, которые были признаны опасными для развивающегося плода.
Чтобы не бояться, мы собрали список наиболее распространенных побочных эффектов беременности и простых домашних решений.
1. прыщи
Что это такое?
Воспоминания подросткового возраста? К сожалению, прыщи могут появиться во время беременности.
Почему это происходит со мной?
Во время беременности гормоны полового созревания снова активизируются. Часто это «свечение» - это просто жирная кожа, вызывающая прыщи. Однако прыщи исчезнут после рождения ребенка. Еще одна хорошая новость: для женщин, которые страдают от прыщей у взрослых, беременность может очистить вашу кожу.
Что делать?
Вымойте лицо утром и вечером с помощью мягкого моющего средства. Избегайте косметических продуктов на масляной основе. Избегайте аккутана во время беременности.
Купить его
Kiss My Face, Clean for a Day (упаковка из 3 штук) 33 $ - Это нежное очищающее средство без отдушек не оставляет следов мыла.
Посмотреть на Амазонке
Сделай сам
Используйте 2 части сырого меда на одну часть сахара для естественного отшелушивающего мытья лица. Вы можете добавить больше сахара, чтобы при отшелушивании вашего тела быть нежным на лице. Вымойте теплой водой и высушите.
2. Потемнение кожи
Что это такое?
Потемнение кожи может произойти вокруг глаз, лба и подбородка. Известный как Cholasma или «маска для беременных», это наиболее заметно у женщин с темной кожей.
Почему это происходит со мной?
В вашем организме вырабатывается больше меланина, который может вызвать потемнение или гиперпигментацию определенных участков вашего тела. Еще раз, это обычно проходит после рождения ребенка.
Что делать?
Избегайте солнца, так как это делает Cholasma хуже. Всегда используйте защиту от SPF, как солнцезащитный крем широкого спектра действия, который защищает как от UVA, так и от UVB лучей, предпочтительно SPF 30 или более.
Купить его
Тонированное лицо полностью натуральное солнцезащитное средство SPF 30. Это солнцезащитное средство достаточно легкое для ежедневного использования под макияж.
Посмотреть на Амазонке
Сделай сам
Сделайте свой собственный солнцезащитный крем: смешайте 2 столовые ложки кокосового масла, 2 столовые ложки пчелиного масла, 2 столовые ложки оксида цинка и 1 чайную ложку масла чайного дерева в консервной банке (как пустая банка бобов). Доведите кастрюлю с водой до кипения, затем поместите консервную банку в кипящую воду. Довести содержимое банки до кипения, помешивая до однородного состояния. Вылейте смесь в стеклянную емкость и дайте остыть.
3. Рост волос
Что это такое?
Плохие волосы исчезнут! Одним из преимуществ преггеров является потрясающая прическа, которую вы будете демонстрировать. Но всегда есть баланс - в то время как ваши великолепные пряди завидуют, волосы на верхней губе, ногах, руках и лице могут быть прямо вниз страшно!
Почему это происходит со мной?
Увеличение гормонов, называемых андрогены, ответственны за ваш чрезмерный рост волос. Высокий уровень эстрогена замедляет процесс выпадения волос, поэтому, по сути, ваше тело занято рождением ребенка и забывает терять волосы. В послеродовом периоде некоторые женщины испытывают массовый отток волосяных фолликулов, но не бойтесь… это все часть опыта, и все со временем вернется к норме.
Что делать?
Вымойте волосы обычным шампунем и кондиционером; и поговорите со своим доктором, прежде чем использовать какие-либо лекарственные средства для волос. Воскование - это безопасный метод избавления от волос в нежелательных местах. Но помни - просто скажи нет отбеливателю!
Купить его
MOOM органическое удаление волос с маслом TeaTree, 13, 39 $. Это органическое средство для удаления волос, которое гладко на коже и не оставляет красных раздражений позади.
Посмотреть на Амазонке
Сделай сам
Попробуйте этот домашний рецепт воска.
4. Растяжки
Что это такое?
Растяжки, также известные как полоски тигрового мамы, являются одним из самых неприятных последствий беременности. Растяжки обычно появляются на последних этапах беременности в виде блестящих красных линий на руках, груди, бедрах и бедрах.
Почему это происходит со мной?
Во время беременности ваши бедра и живот расширяются, чтобы обнять ребенка. Это происходит так быстро, что ваша кожа не обладает достаточной эластичностью, чтобы не отставать от роста, что приводит к разрушению и разрыву соединительной ткани. Это в свою очередь вызывает у вас полоски тигра ... растяжки.
Что делать?
В конечном итоге растяжки являются генетическими, но есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы попытаться опередить проблему. Сода. Упражнения часто; Тонизирование мышц помогает сохранить кожу упругой и здоровой. Увлажнение. Продукты с витамином Е, ши, какао-маслом и коллагеном наиболее эффективны.
Купить его
Крем от растяжек Bella B с кремом от растяжек, $ 16, 49. Этот крем не жирный, поэтому на одежде не останется пятен.
Посмотреть на Амазонке
Сделай сам
Увлажните с витамином Е или оливковым маслом. Вы можете даже добавить пару капель эфирного масла, такого как лаванда или розмарин, чтобы придать ему безопасный, красивый аромат.
5. Хрупкие ногти
Что это такое?
Слабые ломкие колотые ногти. В чем виноват? Скажем так, вместе девчонки… гормоны! Некоторые женщины испытывают обратное с сильными ногтями, которые растут быстрее, чем обычно.
Почему это происходит со мной?
Ваши гормоны являются основной причиной слабости ваших ногтей, но другие факторы, которые могут быть на работе, - это вода и жидкость для мытья посуды. Ваши ногти высыхают так же, как ваша кожа, и нуждаются в постоянном увлажнении.
Что делать?
Держите ногти короткими, не забывая регулярно увлажнять руки. Покрасьте ногти с помощью усилителя, который содержит витамин В или белок. Посещение маникюрного салона для простого маникюра также безопасно во время беременности, при условии, что салон хорошо проветривается, и у вас нет никаких «кончиков» или гелей. Вы также можете принимать добавки кальция - ребенок истощит большую часть вашего кальция в вашем организме, а это значит, что вам может не хватить.
Купить его
Крем для кутикулы с маслом лимона Burt's Bees, $ 7, 65. Масло сладкого миндаля и масло семян какао сочетаются для увлажнения и питания ломких ногтей.
Посмотреть на Амазонке
Сделай сам
Замочите ногти в оливковом или миндальном масле на 15 - 20 минут. Желательно после душа или мытья посуды. Растительное масло также можно использовать в крайнем случае.