15 простых и вкусных куриных рецептов для детей

Содержание:

Цыпленок для детей - это не только наполнитель, но и питательный элемент для растущих тел. Но в большинстве случаев блюда из курицы можно готовить только по выходным или в определенных случаях. Тем не менее, существуют определенные простые рецепты, которые можно быстро приготовить для детей и которые могут стать частью их школьной жизни.

Простые и быстрые куриные рецепты Идеи для детей

Вот несколько простых рецептов с курицей, которые полюбят ваши дети.

1. Булочки с куриной начинкой

Также известный как энчиладас, это идеальный рецепт, чтобы покончить с семьей.

Что тебе понадобится

• 4 куриные грудки без костей и без кожи
• 8 - 10 человек
• Нарезанный лук
• Тертый сыр чеддер
• Томатный соус
• Измельченный зубчик чеснока
• Сушеный орегано
• Сушеная петрушка
• Соус тако
• Нарезанный перец
• Сметана
• вода
• Поваренная соль
• Чили порошок
• Перец

Как приготовиться

1. Подготовьте духовку, нагревая ее до 180 градусов
2. Возьмите антипригарную кастрюлю и разогрейте в ней масло. Поместите цыпленка и позвольте ему готовить так, чтобы его нежность и розовый цвет исчезли.
3. Слейте лишний жир с куриных грудок. Положите его на тарелку и порежьте курицу на мелкие кусочки. Положите кусочки обратно в сковороду и готовьте дальше.
4. Начните с добавления петрушки, лука, сметаны, орегано, перца и сыра чеддер. Позвольте этому готовить, пока сыр не начинает таять.
5. Добавить томатный соус, нарезанный перец, молотый чили, чеснок и соль и все это хорошо перемешать.
6. Поместите лепешки в тарелку и обваляйте в них курицу в равных количествах. Поместите их на форму для выпечки.
7. Добавьте к ним начинки из сыра чеддер и соус тако и поместите их в духовку.
8. Дайте им испечь в течение примерно получаса, а затем остудите.

Требуемое время - 90 минут

Всего порций - 4 тарелки

2. Куриные блинчики со спаржей

Это может занять некоторое время, но эти куриные блины имеют идеальный баланс и комбинацию белка, клетчатки и многих других питательных веществ, что делает его отличным завтраком на выходные.

Что тебе понадобится

• Чашка спаржи
• Пара яиц
• Вустершир соус
• сахар
• Взбитые сливки
• Вареная ветчина
• Чашка рубленой вареной курицы
• Конденсированный куриный суп
• Молоко
• Тертый сыр пармезан
• Мучной
• Майонез
• Мускатный орех

Как приготовиться

1. Возьмите миску и раскройте в ней яйца с небольшим количеством молока. Взбить смесь вместе. Добавьте к нему сахар и муку и хорошо взбейте. Поставьте миску в холодильник на час.
2. Возьмите кастрюлю и слегка смажьте ее. Нагрейте его и добавьте жидкое тесто в центре. Разложите его ложкой, чтобы покрыть всю кастрюлю.
3. Как только верхняя часть высохнет, переверните ее и готовьте другую сторону несколько секунд. Повторите процесс, чтобы сделать столько блинов, сколько требуется.
4. Возьмите миску и добавьте в нее куриный суп, мускатный орех и вустерширский соус. Смешайте это правильно и возьмите небольшую часть в отдельной чашке.
5. В имеющуюся миску со смесью добавьте спаржу, ветчину и курицу и тщательно перемешайте. Возьмите две ложки этой смеси и аккуратно вылейте ее на креп. Сверните креп, чтобы плотно закрыть его.
6. Смажьте противень и поместите блины на него открытой стороной вниз.
7. Вылейте смесь из чашки на блины и добавьте тертый сыр пармезан сверху.
8. Поставьте противень в духовку и запекайте около получаса при температуре 190 градусов.
9. Смешайте сливки и майонез и распределите смесь по блинчикам. Добавьте больше сыра, если требуется. Жарить блины в течение 5 минут, пока они не станут золотисто-коричневыми.

Требуемое время - 40 минут

Всего порций - 4 тарелки

3. Куриный суп с лапшой

Хороший здоровый куриный суп - идеальный комфорт для любой болезни, а также для повышения силы.

Что тебе понадобится

• Пара чашек яичной лапши
• Около 12 чашек куриного бульона
• Приправа для птицы
• Растительное масло
• Кукурузный крахмал
• Рубленый сельдерей
• Нарезанный лук
• 3 чашки вареной курицы, нарезанные кубиками в кубики
• вода
• Поваренная соль

Как приготовиться

1. Возьмите миску и смешайте в ней воду с солью. Варить это. Как только он закипит, добавьте яичную лапшу и растительное масло и дайте ему кипеть еще десять минут. Если лапша кажется приготовленной, выключите огонь и слейте воду.
2. В кастрюлю положить бульон, соль и приправу вместе. Когда он закипит, добавьте к нему сельдерей и лук. Хорошо перемешайте, а затем закройте крышкой. Оставьте на слабом огне около 12-15 минут.
3. Возьмите маленькую миску и добавьте воды с кукурузным крахмалом. Дайте ему полностью раствориться, затем добавьте смесь в суп медленно, постоянно помешивая.
4. Как только требуемая консистенция достигнута, смешайте лапшу и размешайте правильно, позволяя ей нагреться некоторое время.

Требуемое время - 45 минут

Всего порций - 12 чаш

4. Пирог с курицей и шпинатом

Также известный как пирог с заварным кремом, это еще один питательный продукт, который вполне заслуживает того, чтобы иметь в начале дня. Хранение замороженной курицы на складе помогает сократить время приготовления.

Что тебе понадобится

• Пара пучков свежего шпината
• Чашка вареной курицы
• Майонез
• Молоко
• Нарезанный лук
• Неиспеченная корочка пирога
• Тертый сыр чеддер
• Несколько яиц
• Поваренная соль
• Перец

Как приготовиться

1. Возьмите корочку пирога и посыпьте его тертым сыром чеддер. Пусть сидит.
2. Возьмите миску и добавьте к ней курицу, лук, шпинат и сыр. Смешайте это правильно.
3. Поместите куриную смесь в корку пирога равномерно.
4. Возьмите другую миску и добавьте в нее майонез, перец, соль и яйца. Взбейте его правильно и вылейте эту смесь на предметы в пироге.
5. Поставьте пирог в духовку и запекайте около 40-45 минут при температуре 180 градусов.

Требуемое время - 75 минут.

Всего порций - 6 тарелок.

5. Цыпленок чили

Это один из куриных рецептов для детей, которые индийские дома обязательно сделают. Это довольно весело, так как в нем есть нужное количество специй, и оно отлично подходит для еды холодной зимней ночью.

Что тебе понадобится

• 6 порций куриной грудки без костей и без кожи
• Оливковое масло
• Чесночный порошок
• Порошок тмина
• Нарезанный лук
• Пара чашек куриного бульона
• Нарезанный зеленый перец
• Осушенные и промытые бобы каннеллини
• Нарезанный зеленый лук
• орегано
• Кориандр
• Порошок красного перца
• Тертый сыр

Как приготовиться

1. Возьмите большую кастрюлю и добавьте в нее оливковое масло. Нагрейте и добавьте к нему лук. Обжарить пару минут, затем добавить курицу. Продолжайте помешивать и дайте настояться около 5 минут.
2. Затем добавьте в него кинзу, порошок красного перца, порошок тмина, орегано, нарезанный перец, чесночный порошок и куриный бульон и тщательно перемешайте. Пусть смесь сидеть на слабом огне в течение 12-15 минут.
3. Затем добавьте бобы в смесь и перемешайте еще раз. Позвольте этому кипеть в течение приблизительно 10 минут.
4. После приготовления положить сверху немного сыра и зеленого лука.

Требуемое время - 35 минут

Всего порций - 6 тарелок

6. Хэш Браун с Куриной Колбасой

Это быстрое, полезное и вкусное блюдо, которому дети не могут противостоять питательный утренний завтрак.

Что тебе понадобится

• Пара чашек замороженного картофеля с оладью
• 4 котлеты из куриной колбасы
• Сливочное масло
• Сыр чеддар
• Сыр гауда
• ржаной хлеб

Как приготовиться

1. Прочитайте пакет с хэш-коричневым для получения инструкций и приготовьте их соответствующим образом.
2. Возьмите сковороду и приготовьте в ней колбаски, пока они не станут коричневыми.
3. Возьмите другую кастрюлю и разогрейте ее на среднем огне. Возьмите ломтики ржаного хлеба и смажьте их маслом с одной стороны. Поместите на кастрюлю сторону с маслом.
4. Добавьте кусочки сыра на каждый ломтик хлеба, а также пирожки с колбасой, сыр чеддер и картофель с оладьями. Покройте их другими ломтиками хлеба, сохраняя сторону масла открытой.
5. Поверните их так, чтобы каждая сторона с маслом готовилась к светло-коричневому цвету. Сыр также будет плавиться.

Требуемое время - 25 минут

Всего порций - 2 тарелки

7. Жареная курица с картофелем

При поиске быстрых куриных рецептов для детского ужина, это быстро сделать и быстро подать.

Что тебе понадобится

• 4 куриные грудки без кожи без костей
• Густо нарезанный лук
• Очищенный и нарезанный кубиками картофель
• Нарезанные шампиньоны
• Обжаренный и нарезанный кубиками перец
• Сушеный тимьян
• Сушеный базилик
• Чесночный порошок
• яблочный уксус
• Растительное масло
• Перец
• Поваренная соль

Как приготовиться

1. Подготовьте уличный гриль, предварительно разогрев его.
2. Возьмите миску и добавьте в нее масло. Затем добавьте уксус, сушеный базилик и тимьян, чесночный порошок, соль, перец. Смешайте все это вместе.
3. Возьмите алюминиевую фольгу и нарежьте ее на 4 квадрата. Поместите куриную грудку в центр квадрата и добавьте к нему овощи и грибы. Вылейте ранее сделанную смесь по этому и закройте фольгу, чтобы сделать пакет.
4. Повторите то же самое для других пакетов.
5. Поместите эти пакеты на гриле и жарьте их около 45 минут на среднем огне.

Требуемое время - 50 минут

Всего порций - 4 тарелки

8. Цыпленок и яйцо хэш

Есть остатки курицы и ветчины? Сложите все это вместе, чтобы сделать отличный богатый белком завтрак.

Что тебе понадобится

• Куриные бедра с костью
• Куриный бульон
• Очищенный и нарезанный кубиками картофель
• Нарезанный кубиками перец
• Нарезанный зеленый лук
• Тимьян
• паприка
• Зубчики чеснока
• Растительное масло
• Перец
• Поваренная соль

Как приготовиться

1. Возьмите сковороду и добавьте в нее немного масла. Нагрей это.
2. Добавить приправы из соли и перца к курице и положить ее на сковороду. Позвольте этому готовить в течение десяти минут с каждой стороны, пока это не станет полностью золотисто-коричневым.
3. Удалить жир. Вылейте куриный бульон в кастрюлю и дайте ему готовиться на медленном огне около получаса.
4. Выньте курицу и порежьте ее. Аккуратно снимите жир со сковороды и держите его в чашке.
5. Возьмите горшок и наполните его водой. Положите туда картофель и готовьте его несколько минут. Дайте воде вскипятить один раз, а затем слейте ее.
6. В той же сковороде, что и раньше, добавьте картофель, нарезанный кубиками перец, лук и зеленый лук и жарьте их несколько минут. Добавьте тимьян, паприку и обжарьте еще немного.
7. Позже, добавьте к нему курицу и жарьте несколько минут, пока вы начнете добавлять обезжиренный жир из чашки по мере необходимости.
8. Удалить пламя и посыпать зеленым луком поверх него.

Требуемое время - 30 минут

Всего порций - 4 тарелки

9. Куриные наггетсы

Это могут быть закуски или сопровождение к ужину. Куриные наггетсы могут идти куда угодно и где угодно.

Что тебе понадобится

• 3 порции куриной грудки без кожи без костей
• Сушеный базилик
• Сушеный тимьян
• Топленое масло
• Панировочные сухари
• Тертый сыр пармезан
• Поваренная соль

Как приготовиться

1. Подготовьте духовку, нагревая ее до 200 градусов. Возьмите противень и хорошо смажьте его.
2. Положите куриные грудки на тарелку и нарежьте их кубиками.
3. Возьмите миску и смешайте в ней соль, тимьян, базилик, сыр и сухари.
4. Окуните куриные кубики в масло, а затем обваляйте их в смеси, чтобы получить хорошее покрытие. Поместите эти кубики на лист. Повторите для всех кубов.
5. Поместите эти кубики в духовку и запекайте около 15-20 минут.

Требуемое время - 40 минут

Всего порций - 6 тарелок

10. Куриный сэндвич с майонезом

Самый быстрый куриный завтрак, который вы когда-либо могли собрать.

Что тебе понадобится

• 3/4 кг цыплят-бройлеров
• Майонез
• Ломтики хлеба
• Рубленый сельдерей
• Сливочное масло
• Перец
• Поваренная соль

Как приготовиться

1. Вымойте и почистите курицу правильно. Поместите его в слегка подсоленную воду и варите, пока он не станет мягким. Выньте курицу и порежьте ее.
2. Добавьте перец, сельдерей и майонез к измельченной курице и тщательно перемешайте.
3. Возьмите кусочки хлеба и хорошо размажьте их маслом. Положите ломтики на тарелку с маслом стороной вверх. Добавьте куриную смесь на это равномерно.
4. Покройте это другим намазанным маслом ломтиком хлеба, чтобы сделать бутерброд.

Требуемое время - 30 минут

Всего порций - 3 тарелки

11. Острый рис с манго и курицей

Название может быть странным, но ароматы так хорошо дополняют друг друга, что лучше всего сочетать его с рисом.

Что тебе понадобится

• 4 порции куриной грудки без кожи без костей
• Приготовленный рис
• Ломтики манго
• Рубленые зубчики чеснока
• Рубленый перец чили
• Длинные полоски желтого красного перца
• Тонко нарезанный лук
• Сливовый соус

Как приготовиться

1. Возьмите сковороду и добавьте в нее масло. Разогрейте и добавьте лук, сладкий перец. Размешайте их несколько минут и дайте им стать мягкими.
2. Добавьте перец чили и помешивайте в течение нескольких минут, пока он не начнет издавать запах.
3. Добавьте в смесь курицу и ломтики манго вместе с соком. Хорошо перемешайте и дайте хорошо готовиться в течение 8-10 минут.
4. Как только курица не розовая или нежная, переверните ее и дайте ей готовить с каждой стороны.
5. Добавьте сливовый соус к этой смеси и продолжайте варить, пока вся смесь не загустеет.
6. Снимите огонь и добавьте это к приготовленному рису.

Требуемое время - 40 минут

Всего порций - 8 тарелок

12. Медовая горчица, запеченная курица

Быстрый, сладкий, кислый, питательный, этот единственный рецепт поражает несколько марок.

Что тебе понадобится

• 6 порций куриной грудки без кожи без костей
• Сушеная петрушка
• паприка
• Сушеный базилик
• горчичный
• Мед
• Перец
• Поваренная соль

Как приготовиться

1. Подготовьте духовку, нагревая ее до температуры 180 градусов.
2. Возьмите форму для выпечки и хорошо смажьте ее. Положите в нее курицу и посыпьте перцем и солью.
3. Возьмите миску и добавьте в нее горчицу, паприку, петрушку и базилик. Смешайте это правильно и вылейте часть на курицу, равномерно распределив ее.
4. Запекать курицу около 25-30 минут в духовке. Выньте блюдо и переверните кусочки курицы. Вылейте оставшуюся смесь по цыпленку и поместите это в духовку. Выпекать еще 10-15 минут. Цыпленок больше не будет розовым.
5. Оставьте на 8-10 минут перед подачей на стол.

Требуемое время - 60 минут

Всего порций - 6 тарелок

13. Куриный бургер

Зачем ходить в фаст-фуд, если вы можете сделать свой собственный куриный бургер прямо дома!

Что тебе понадобится

• ½ кг молотого цыпленка
• Булочки с начинкой
• Оливковое масло
• Тертый лук
• Рубленые зубчики чеснока
• Яйцо
• Панировочные сухари
• Перец
• Поваренная соль

Как приготовиться

1. Возьмите миску и добавьте в нее курицу, соль, перец, чеснок, панировочные сухари и яйцо. Смешайте это правильно.
2. Очистите руки и возьмите часть этой смеси в кулаки. Выровняйте его правильно, используя руки, чтобы создать из него плоскую куриную котлетку.
3. Возьми другую тарелку и разложи по ней панировочные сухари. Поместите пирожок в это и позвольте этому быть покрытым равномерно. Повторите для всех пирожков.
4. Возьмите сковороду и добавьте в нее немного оливкового масла. Поддерживая среду пламени, добавьте в нее все котлеты и варите, пока они не станут коричневыми.
5. Поместите эти пирожки между булочками с гамбургером. При необходимости используйте салаты.

Требуемое время - 20 минут

Всего порций - 4 тарелки

14. Запеченные куриные спагетти

Иди по-итальянски с этим препаратом и удиви своих детей вкусной едой.

Что тебе понадобится

• 3 порции куриной грудки без кожи без костей
• Обработанный сыр Velveeta
• Спагетти
• Чесночный порошок
• Нарезанные кубиками помидоры
• Конденсированный куриный суп
• Перец
• Поваренная соль

Как приготовиться

1. Возьмите горшок и добавьте в него воды. Доведите до кипения и добавьте курицу с солью. Пусть курица готовит в нем. Позже, удалите цыпленка и позвольте воде продолжать кипеть.
2. Добавьте спагетти в кипящую воду и оставьте на 10 минут. Как только смягчено, удалите бульон и поместите горшок назад в огонь.
3. Измельчите курицу и добавьте ее в спагетти вместе с куриным супом, помидорами, перцем чили и сыром. Добавьте чесночный порошок, перец и соль, чтобы получить правильный вкус. Позвольте этому готовить в течение нескольких минут, пока сыр не расплавится, затем подайте.

Требуемое время - 20 минут

Всего порций - 9 тарелок

15. Куриный салат

Курица приносит питание, а овощи - здоровье. Положите их вместе, и у вас будет питательный полезный продукт.

Что тебе понадобится

• ½ кг половинки порции куриной грудки без кожи без костей
• Сушеные и промытые черные бобы
• Промытый и нарезанный зеленый салат
• Рубленые зубчики чеснока
• Мед
• Уксус
• Лимонный сок
• Оливковое масло
• Тонко нарезанная репа
• Нарезанный кубиками и сушеный перец
• Очищенный и нарезанный кубиками манго
• Перец
• Поваренная соль

Как приготовиться

1. Возьмите миску и добавьте в нее уксус, чеснок, мед, лимонный сок, соль и перец. Хорошо перемешайте, пока он не смешается. Добавьте к нему оливковое масло и перемешайте.
2. Используйте этот соус для куриных грудок. Поместите курицу в холодильник после накрывания их в течение часа или около того.
3. Приготовьте гриль, нагревая его на среднем огне. Положите на нее куриные грудки и хорошо их готовьте.
4. Возьмите большую миску и добавьте в нее ломтики репы, сладкий перец, салат, манго и оставшуюся часть заправки. Смешайте все вместе, чтобы смешать правильно.
5. Нарежьте приготовленную курицу на несколько частей и смешайте с салатом.

Требуемое время - 100 минут

Всего порций - 4 тарелки

Добавлять курицу в различные блюда очень приятно, поскольку с ее помощью можно приготовить несколько блюд. Начиная с приготовления рецептов завтрака с курицей для детей, вплоть до приготовления их на обед и ужин, - в форме сытной и питательной еды, а также быстрой закуски в любое время дня.