10 вещей, которые никто не сказал тебе о рождении ребенка
Ах, беременность - тот светящийся признак женственности, который превращает каждую среднюю женщину в светящуюся женскую богиню. Но подождите, что это за запах? Это ты ... или соседский обед по соседству? Держись - теперь твой нос заложен, и ты ничего не чувствуешь. Тем не менее, эти пончики выглядят хорошо, и вы можете иметь столько, сколько хотите, потому что вы едите на двоих ... верно?
Оказывается, беременность - это не легкая прогулка, которую большинство людей изображают. На самом деле, иногда это бывает странно и отвратительно. Это нормально, хотя; мы здесь, чтобы рассказать вам правду о беременности, чтобы вы знали, чего ожидать в течение следующих девяти месяцев:
1. Вы не должны есть на двоих
Если вы беспокоитесь о своем теле после беременности, не стоит есть без ограничений. Большинство женщин борются за то, чтобы сбросить вес ребенка, независимо от того, насколько строгим является их режим питания и физических упражнений. Кроме того, тяга к беременности может привести к перегрузке нездоровой пищей, полной соли, холестерина и пустых углеводов, что никогда не является хорошей идеей.
Обед из грибов и шпината. Нет, беременность не означает, что ты ешь на двоих.
2. Вы можете быть запор
Уровень прогестерона увеличивается во время беременности, расслабляя мышцы. Это и хорошо, и плохо; расслабленные мышцы матки означают, что у вас не будет ранних сокращений, но это также означает, что ваш кишечник не работает так эффективно. Увеличьте потребление клетчатки, пейте много воды и ешьте небольшими порциями, чтобы все снова начало двигаться.
3. Вы можете стать перегруженным или еще хуже: кровотечение из носа
Эстроген также течет через ваше тело во время беременности, что вызывает отек слизистых оболочек носа. Это, конечно, приводит к избытку слизи и возможному застою. Вы можете даже испытать несколько носовых кровотечений здесь и там.
4. Ваши десны могут кровоточить
Это также побочный эффект прогестерона, но он относительно безвреден. Чистите зубы, избегайте сладостей и прополощите рот после рвоты, чтобы сохранить здоровье десен. Если вы решите пойти к стоматологу, скажите им, что вы беременны, чтобы они не делали рентген.
5. Вы, вероятно, получите газ
Прогестерон снова виновен! Замедляя ваши желудочно-кишечные мышцы и, следовательно, пищеварительную систему, гормон позволяет газу накапливаться в вашем животе. Наш совет: много освежителей воздуха и ароматических свечей, а также отдельная комната для тех случаев, когда вам действительно нужно выпустить одну.
6. Вы можете получить сверхчеловеческий запах
Беременность может быть самой близкой идеей о том, что собаки переживают ежедневно. Эстрогены могут улучшить ваше обоняние или заставить некоторые вещи пахнуть по-другому. Звучит изящно, пока вы не поймете, что это также ухудшает вашу утреннюю тошноту. Ваша любимая еда может внезапно показаться вам отвратительной, а дезодорант вашего коллеги может свести вас с ума.
7. Вы можете ненавидеть беременность, и это нормально.
Многие люди называют беременность лучшим временем в жизни женщины, но это не всегда так. Многие женщины ненавидят этот опыт. Помните срыв Ким Кардашьян во время ее первой беременности? Преэклампсия, сопровождаемая плацентой, которая является условием, когда плацента остается прикрепленной к матке, сделала ее пренатальное путешествие не таким волшебным.
Конечно, вам не нужно иметь беременность с высоким риском, как у Ким, чтобы расстраиваться. Даже простая опухоль и дискомфорт заставляют некоторых женщин ненавидеть этот опыт. Будьте ворчливым, если хотите, и предупредите любого, кто пытается коснуться вашего живота, не спрашивая сначала.
У азиатской беременной женщины на голове лежит головная боль. Не думайте, что вам нужно любить каждый момент беременности.
8. Вы можете сделать беспорядок на столе доставки
И нет, мы не просто говорим о регулярных материалах при рождении. Многие женщины испражняются во время родов, что может привести к их потрясению во время родов. Мышцы, которые вы используете во время родов, те же, что и в туалете. Точно так же гормоны, которые начинают ваш труд, также запускают функции чаши. Соедините это с вашим ребенком, добавив дополнительное давление на толстую кишку, и вполне естественно, что вы можете попасть в аварию. Не волнуйтесь, хотя; Ваш доктор полностью привык к этому типу вещей.
9. Вы все еще будете выглядеть беременной после родов
Вы можете ожидать, что ваш живот вернется относительно нормальным после родов, хотя и с некоторой дряблой кожей. На самом деле, может потребоваться два месяца, чтобы ваш живот сократился. Во время беременности ваша матка расширяется, чтобы освободить место для ребенка, и требуется время, чтобы вернуться в нормальное состояние. Некоторые женщины продолжают выглядеть беременными даже после родов.
10. Вы хотите подготовиться к ребенку как можно скорее
Учитывая припухлость, тягу, метеоризм, кровотечение и другие симптомы беременности, скорее всего, вам не захочется делать столько, сколько проходят месяцы. Таким образом, вы захотите захватить свое детское снаряжение как можно раньше. Таким образом, вы можете сосредоточиться на отдыхе в последние месяцы.
Эти признания в беременности показывают, что многие женщины не хотят признавать или признавать: ношение ребенка может быть неудобным, грязным и совершенно смущающим. Тем не менее, это также шанс внести беспрецедентную любовь в вашу жизнь. Постарайтесь насладиться этой идеей, и ваш малыш будет здесь до того, как вы это узнаете.