Одна вещь о сексе после рождения ребенка, за которую вы никогда не должны извиняться
Список вещей, которые меняются после рождения ребенка, может быть ошеломляющим, особенно когда вы видите секс где-то ближе к вершине. Вы не только должны дать своему телу время на выздоровление, вы ориентируетесь и знакомитесь с новым телом, которое только что совершило эту новую, невероятную вещь. И это время знакомства и открытия, честно говоря, может вызвать многочисленные изменения в сексуальном влечении после рождения ребенка. Многие женщины считают, что на этой стадии послеродового сексуального безразличия (или незащищенности, или откровенного отвращения, или истощенной незаинтересованности, или ...) они должны поспешно попытаться «исправить», и прежде чем они смогут это сделать, они должны почувствовать действительно виноват. Но самая настоящая потребность во времени и пространстве - позволить вашему телу восстановиться, приспособиться и восстановить ваше чувство равновесия, чувствовать себя отдохнувшим и достаточно сильным, чтобы снова опуститься - это единственная вещь в сексе, за которую вы никогда не должны извиняться после рождения ребенка (Ну, чтобы быть справедливым, вы никогда не должны извиняться по любой причине, по которой вы не хотите заниматься сексом, но это особенно понятно сразу после рождения новой девочки.)
Я остро (а иногда и болезненно) осознавал, как себя чувствовал мой организм (особенно нижняя половина тела) после рождения сына. Мало того, что я был невероятно болен, вся моя боль болела в попытке физически и эмоционально оправиться от труда и родов. Я был лишен сна, учился кормить грудью и продолжал позволять другому (хотя и маленькому) человеку использовать части моего тела для выживания.
Излишне говорить, что я не думал о сексе.
И, честно говоря, я не думаю, что это должно быть. Каждая женщина индивидуальна, и если после рождения ребенка вы почувствовали себя горячо, возбуждены и сразу же готовы заняться сексом, я скажу вам больше сил и, возможно, однажды я стану вами. Но для меня эти первые послеродовые недели и месяцы были моим временем, чтобы сосредоточиться на моем новом теле и вещах, которые оно могло бы сделать, получить столь необходимый сон и найти необходимое пространство, чтобы я мог чувствовать себя комфортно в своей собственной коже. снова. Месяц за месяцем, казалось бы, бесконечный месяц, во мне жил другой человек и стрелял. У меня не было контроля над испражнениями, тошнотой, изжогой или даже пристрастием к еде, а контроль над своим телом растущей летней тыквой - странная, фантастическая и трудная задача.
И вопреки распространенному мнению, вы не обретаете тот контроль, когда рождаете ребенка в мире. Если вы можете или хотите, есть грудное вскармливание, и если вы решите кормить своего ребенка таким образом, вы не сможете решить, когда это произойдет - ваш ребенок и его крошечный животик - те, кто нажимает на этот курок. Вы находитесь в постоянном контакте с другим человеком, либо спите, либо носите ребенка, либо попадаете в какое-то простое (и необходимое, дух) время обниматься. Вы постоянно нуждаетесь, что означает, что вы не получаете много возможностей для себя.
Женщины заслуживают времени и пространства, чтобы чувствовать себя как они и чувствовать, что они хотят заниматься сексом, независимо от того, какие конкретные факторы способствуют тому, что они не хотят в это время. И для многих женщин ощущение того, что им нужно что-то сильнее, чем когда-либо, означает, что им приходится сталкиваться с тем фактом, что, возможно, им никогда не было так удобно. Правда в том, что в сексуально активной жизни женщины действительно нет моментов, когда считается общепринятым сказать: «Знаете, что? Я не в сексуальной фазе. Я сексуально бездействую до дальнейшего уведомления». Это не значит, что женщины не говорят этого, но это определенно не то, что представляется нормальным вариантом, когда вы здоровая взрослая женщина, и это, безусловно, не то, что может быть открыто заявлено без необходимости, вероятно, сначала преодолевать некоторые внутренние и внешнее суждение, которое говорит: «Ооооо ... Вы не будете какое-то время сексуальным человеком? Даааа, это в значительной степени сделает вас вымытой ханжей, которая в основном мертва и грустна и тратит пространство на земле . Сожалею." Мол, женщинам говорят, что всегда хорошо говорить «нет» сексу в отдельные моменты, но где внешнее подтверждение выхода из игры на недели, месяцы или даже годы, без немедленного намека на то, что с вами что-то действительно не так ? или что ты как женщина терпишь неудачу?
Мы единственные, кто должен отвечать за наше тело, и с этим правом собственности возникает право спросить - нет; требовать - способность чувствовать себя комфортно, уверенно и обоснованно в себе. Я бы сказал, что рождение делает эту необходимость болезненно очевидной, и поэтому, если вам нужно время, чтобы снова заняться сексом, вы никогда не должны извиняться за то, что ожидали секса, пока не будете готовы. Я имею в виду, это то, что мы говорим всем молодым женщинам до того, как они впервые занимаются сексом в своей жизни - почему это не может быть советом, который мы отражаем на протяжении всей своей жизни?
Похоже, общество склонно напоминать женщинам, что сразу после родов им нужно сбросить вес ребенка и выглядеть желанными и начать давать сексуальное удовлетворение партнера, иначе ваши отношения будут обречены, и вы в конечном итоге останетесь в одиночестве. Мы все вместе восхваляем женщин за то, что их тела могут совершать совершенно чудесные вещи, но мы быстро забываем или вообще отвергаем то, что только что испытали эти тела, потому что рассмотрение женщин как сексуальных существ кажется наиболее важным. О, ты можешь родить ребенка? Думаю, это круто, но поторопись и влезь в ту юбку, чтобы потом можно было визуально потреблять и жаждать.
Я начал чувствовать вину за то, что мой партнер был ~ без ~ (фраза, которая звучит так, будто кто-то буквально умрет без секса), или что мы не общались таким образом, что раньше мы оба были полностью удовлетворены. Итак, помимо чувства усталости, эмоций, страха и стресса, я чувствовал стыд. Мне не потребовалось много времени, чтобы осознать, что эти чувства вины увековечены обществом, которое скорее восхищается женщинами за то, как они выглядят, чем за то, что они могут сделать, и все, что нужно, это поговорить с моим партнером и выразить свои потребности, эти чувства медленно выползают из уголков моего разума. Но я все еще ловил себя на том, что говорю (или хочу сказать) «извините» каждый раз, когда у моего партнера было настроение, и я просто хотел потерять сознание в течение 11 часов. Я все еще чувствовал затяжные приступы вины, потому что, ребята, трудно пролить годы идеологической обработки - о том, какие вещи измеряют ценность вашего тела, а также о том, что вы должны делать и быть для того, чтобы соответствовать им.
Вот почему так важно напоминать друг другу, что мы никому не обязаны заниматься сексом. Всегда Если вы не женаты в баре и кто-то купил вам выпить, или у вас 17 лет преданные отношения, вы единственный, кто говорит, когда кто-то может заняться с вами сексом. И если вы не хотите заниматься сексом, вы не готовы заниматься сексом или вам пока не комфортно заниматься сексом, вы должны спокойно говорить это без извинений.
Никогда, никогда не говорите извините за то, что требовали времени и места, которые вы заслуживаете, независимо от того, где вы находитесь в своей жизни. Но особенно сразу после рождения ребенка, дайте организму время на выздоровление. Ознакомьтесь с вашим новым телом. В конце концов, он только что сделал огромную, сложную, удивительную вещь. Секс все еще будет там, когда ты будешь готов.