11 болливудских мам делятся своими историями о грудном вскармливании - и они прекрасны!
Есть момент, когда вы впервые держите своего ребенка на руках. И затем, в одно мгновение, наступает момент, когда вы отпускаете его руку и позволяете ему бежать вперед, прокладывая собственный жизненный путь. Наша жизнь очень мимолетна, и хорошие времена, кажется, уходят далеко за одну ночь. Помните те дни, когда вы кормили грудью своего ребенка? Были проблемы, вы беспокоились о том, сыт ли ваш ребенок, и миллионы вещей, которые порекомендовали ваша семья и друзья. Но в итоге вы остались в здравом уме - любовь, которую вы разделяете. Для некоторых из наших любимых болливудских мам опыт материнства полон учений и чудес
...Болливудские актрисы и грудное вскармливание
1. Айшвария Рай
Маленькой дочери Айш, Аарадхье, уже почти пять лет, но, кажется, только на днях она родилась! Эта мама, всегда славившаяся своей потрясающей красотой и физической формой, переживала тяжелые времена сразу после родов, тем более что она стала целью «наблюдателей за весом». Эти люди совершенно бесполезно чувствовали и комментировали, что она набрала слишком много веса и больше не выглядела восхитительно. Но все это не помешало Айшварье полностью сосредоточиться на своем ребенке.
Согласно сообщениям, она продолжала кормить грудью долгое время и следила за тем, чтобы она получала правильное питание как для себя, так и для своей дочери. Если это означало есть на двоих и съедать goondh ke laddoo, она сделала все это! На самом деле, то, как Айш избегал беспокоиться о провисании груди или попытке обрести форму в одночасье, вдохновило многих других. Вот что сказал по этому поводу блогер Шобха Де:
«Эш решила вложить деньги в свою дочь, а не ходить в спортзал невротически или морить себя голодом, чтобы надеть эти старые джинсы. У Эш есть свои приоритеты - ее время мамочки с ребенком вполне может быть лучшим решением в ее жизни. Кроме того, сияние материнства - лучшая косметика в мире
»
2. Лара Датта
Дочь Лары тоже, кажется, очень быстро растет. Сайре сейчас четыре года, и она вместе со своей великолепной мамой делает восхитительную фотографию! После рождения Сайры Лара будет регулярно и постоянно кормить ее грудью. Она обнаружила, что это помогло укрепить иммунитет Сайры. Со временем это также помогло Ларе привести в тонус свое тело и сбросить лишние килограммы, которые она набрала во время беременности!
Сегодня Лара активно поддерживает грудное вскармливание и всегда рекомендует молодым мамам кормить грудью своих детей. Она твердо верит, что уход - отличный способ не только установить связь с вашим ребенком, но и вернуться в форму.
«Быть матерью - самый красивый аспект жизни женщины. Это также большая ответственность. Как мать, я хочу помочь всем новым и будущим мамам понять важность грудного вскармливания. Помимо упражнений и диеты, грудное вскармливание помогло мне привести в тонус свое тело, чтобы вернуться к действию ».
3. Каришма Капур
История этой мамы восхитительна - это все о еде! Когда Каришма стала мамой, она была очень осторожна, чтобы не поддаваться давлению диеты или напряженных тренировок. Но она определенно питалась здоровой пищей. Её послеродовая трапеза включала молочные продукты, супы и салаты, а также много белка. На этом этапе белок играет решающую роль для вашего организма. Вот почему Каришма съел много рыбы и курицы - ням!
«Женщины часто имеют различные представления о некоторых продуктах, которые следует или не следует употреблять во время беременности. А когда речь идет о сбросе килограммов после беременности, становится еще более важно похудеть безопасным способом, не лишая своего организма необходимых питательных веществ. В конце концов, вы должны кормить своего ребенка грудью и выполнять другие задачи, а неправильное питание только навредит вашему телу ».
4. Сонали Бендре
После того, как Сонали стала мамой, она пыталась следовать рекомендациям членов ее семьи и экспертов. Но со временем она обнаружила, что многие из этих вещей не работают для нее. На самом деле, когда она пыталась составить расписание кормления грудью и отлучения от груди, это тоже не сработало! В конце концов она поняла, что все дети разные, а мумий - это постоянный урок на всю жизнь.
«В то время как детские книги обычно предписывают полковую схему того, как и когда отлучать детей от грудного молока, этот подход просто не сработал для меня. Для всего, что рассказывают и учат новые мамы, каждый ребенок индивидуален, и иногда вам нужно попробовать разные вещи. Там нет жесткого и быстрого правила.
Сонали даже зарегистрировала свой опыт в книге под названием «Современный гурукуль». Здесь она сочинила свое путешествие как мать, свою борьбу и опыт. Теперь эта мамочка выводит рассказывание историй и воспоминания на совершенно новый уровень!
5. Равина Тандон
Эта болливудская мама также столкнулась со своей справедливой долей давления в СМИ после того, как родила ребенка. В обществе, в котором мы живем, существует огромное давление, чтобы прийти в норму сразу после родов. Равина, однако, держалась подальше от всего этого. Она осталась в форме, но избежала диеты. И угадайте, что она также испытала собственное чудо природы - потерю веса при кормлении грудью.
«Кормить грудью не менее 6 месяцев. Не поддавайтесь давлению возвращения в форму в безумно короткое время. Это не хорошо ни для тебя, ни для твоего новорожденного. Проконсультируйтесь с гинекологами о том, какую пищу вы должны употреблять. Строгой диеты в это время нет-нет. И да, грудное вскармливание действительно может помочь вам сжечь калории! »
6. Ренука Шахане
История Ренуки помогает нам понять, что грудное вскармливание нельзя обобщать. То, как кормится ваш первый ребенок, может сильно отличаться от того, что сейчас делает ваш второй ребенок. Когда Ренука стала матерью, она очень внимательно наблюдала за своим ребенком. Иногда он плакал, и она думала, что пора кормить. Но иногда он все равно плакал после кормления! Именно тогда она поняла, что голод не всегда является причиной, почему дети капризны.
«Очень просто понять, что когда ребенок голоден, он попросит кормить. И если он все еще плачет после кормления, то, возможно, это что-то делает его неудобным. Новые мамы должны придерживаться требования кормления. Это также помогает в увеличении молока.
Мой младший так хорошо питался грудью, что я кормила его грудью почти два года. Там нет установленных правил, так как каждый ребенок индивидуален. Мать должна удовлетворить потребности ребенка, его природу и то, что он любит ».
Хорошо сказано, Ренука! Только мать может так хорошо понимать своего ребенка, и процесс грудного вскармливания закладывает прекрасный фундамент для всей жизни любви.
7. Шобхаа Де
В твоем путешествии мамой ты нуждаешься в уходе, питании и большой поддержке! История Шобхаи очень обнадеживает и доказывает, что когда другие мамы пытаются понять, через что вы проходите, и не судят вас за ваш выбор, тогда вы чувствуете себя по-настоящему счастливым. Во время критики Айшварьи, следящей за весом, Шобхаа старалась изо всех сил оказывать поддержку как новой маме, так и грудному вскармливанию. По ее мнению, уход за больными - это прекрасная часть материнства, и это то, что нужно беречь, несмотря ни на что.
«Мы лихорадочно промываем мозги, чтобы« прийти в форму », даже до того, как ребенка отнимают от груди. Есть молодые мамы, которые отказываются кормить своих детей грудью из-за страха потерять изгибы и «провисание»! Есть другие, которые зашли так далеко, что сказали, что не хотят «портить» свои фигуры, имея ребенка в первую очередь.
Материнство - это время, чтобы максимально использовать те волшебные месяцы, когда процветает невинная, полностью зависимая новая жизнь, цветущая безусловной любовью, вниманием и заботой матери ».
8. Twinkle Khanna
Наконец, история кормления Twinkle - идеальный баланс остроумного и разумного. Кажется, что когда она кормила грудью, мужик Акшай Кумар обеспечивал ей пространство и отдых, даже когда дома были гости. Мы также думаем, что он позаботился о том, чтобы ее много баловали. Теперь это не просто романтично и полезно, а на самом деле обязательно! Поддержка вашего мужа может изменить мир к лучшему.
Фактически, опыт Twinkle, кажется, постоянная шутка в домашнем хозяйстве. Вот что она недавно написала в блоге:
«Мама, это мило, но немного скучно, добавь несколько шуток, как ты всегда делаешь, как насчет той, с которой ты дразнишь папу?»
На моем озадаченном выражении он продолжает: «Вы продолжаете говорить, что когда я был ребенком, и вы кормили меня грудью, гости пришли к вам, и папа сказал всем подождать, потому что вы доили! Добавьте эту шутку! »
Кроме того, Twinkle также советует мамам позаботиться о своем здоровье и регулярно проводить самоанализ, чтобы убедиться, что их грудь здорова. Количество проблем, связанных с грудью, растет, и мамам нужно быть очень осторожными. Хорошо сказано, Twinkle!
9. Селина Джейтли
Бывшая актриса Фемина Мисс Индия и Болливуд, Селина является матерью трех мальчиков. К сожалению, хотя она родила две пары близнецов, последняя из которых родилась в 2017 году, один ребенок не выжил из-за порока сердца. Когда дело доходит до грудного вскармливания, Селина - единственная причина.
«Грудное вскармливание очень важно для вашего ребенка и матери. Согласно новому исследованию, он защищает мать от рака шейки матки и имеет огромную пользу для здоровья. Я кормила грудью шесть месяцев и собираюсь сделать то же самое. Антитела и иммунитет, которые вы создаете, длится всю жизнь ».
Селина предпочитает идти по старому пути и читать тонны книг, связанных с беременностью, чтобы знать, чего ожидать. Она также открыто говорит о том, что во время беременности просит помощи у ее семьи и семьи ее мужа, и категорически против позора тела, которому подвергаются новые матери.
10. Лиза Хейдон
Бывшая актриса Фемина Мисс Индия и Болливуд, Селина является матерью трех мальчиков. Лиза Хейдон, одна из последних мамочек этого квартала, невероятно громко говорила о необходимости кормить грудью новорожденных и приписывает свою потерю веса и приспособленность к грудному вскармливанию. Приняв материнство в мае прошлого года, Лиза увидела, что она загружает свою фотографию в Instagram, которая кормит грудью своего сына Зака, во время Всемирной недели грудного вскармливания 2017 года со следующей подписью:
« Я получил множество постов с вопросами о жизни после рождения сына
особенно делать с весом и фитнесом. Видя, что это Всемирная неделя грудного вскармливания - время, чтобы отдать должное кредитам. Грудное вскармливание сыграло такую большую роль в восстановлении формы после рождения моего ребенка. Грудное вскармливание было сложным + отнимало много времени (буквально часы, проводимые каждый день, пытаясь стимулировать снабжение молоком), но это такой прекрасный способ соединиться и соединиться с вашим ребенком, плюс все питательные преимущества, которые ваш ребенок получает от молока
»
11. Швета Сальве
Индийская актриса и модель, Света Сальве родила свою маленькую девочку в 2016 году. Видно, что она выступает за грудное вскармливание с фотографией, которую она разместила в своем аккаунте в Instagram. На указанной фотографии она кормит грудью своего ребенка со следующей подписью:
« Мое святилище, мой приют #mommynbaby #pure #bonding #breastfeeding #liquidgold #mommybabytime»
Эти сладкие и вдохновляющие истории от наших собственных болливудских мам наверняка заставили нас почувствовать себя заряженными, а вы? В конце концов, стать мамой и кормить своего ребенка - это наша собственная сверхдержава, основанная на любви и привязанности! Поэтому не позволяйте никому вмешиваться в ваш опыт ухода за больными и делайте то, что подходит вам двоим больше всего.