Незапланированная беременность? Не паникуйте
«Казалось, что есть много вещей, о которых нужно подумать и спланировать, и не хватает времени, чтобы сделать это» ... Мэнди Ли
Есть что-то совершенно непонятное в незапланированной беременности. Даже если вы приветствуете новости, решаете завести ребенка и с нетерпением ждете, когда станете родителем, к этому многое можно приспособиться - к тому моменту, когда вы узнаете, что беременны, ваше тело уже начало меняться, и у вас становится еще меньше чем обычно девять месяцев, чтобы собраться. Кий паники.
У меня было две незапланированные беременности, или, точнее, одна совершенно незапланированная беременность и одна беременность, которой мы довольны и ленивые с контрацепцией. Поэтому я не был удивлен, когда недавно узнал, что, по оценкам, почти половина беременностей в мире незапланированна: все, что нужно, - это одно предупреждение с профилактическим приемом или путаница с приемом таблеток, и беременность может произойти.
Я знаю женщин, у которых были все детали их беременности и жизни с ребенком до зачатия, но для тех из нас, кто хочет иметь ребенка с незапланированной беременностью, может показаться, что все в вашей жизни должно измениться все сразу. Я только привыкла к этой идее, когда впервые в шесть недель наступила утренняя тошнота. Попытаться сказать, что трудно ожидать, когда меня ждут, когда я свернулся калачиком в постели, по меньшей мере трудно. Казалось, что нужно много думать и планировать, и не хватает времени на это
Вот то, что я хотел, чтобы кто-то сказал мне, когда этот тест на беременность стал положительным.
Получите информацию о своем медицинском выборе
Вам не нужно сразу принимать какие-либо решения, но если вы не знаете, как работает материнство, пришло время учиться. Запишитесь на прием к врачу, чтобы обсудить возможные варианты - если вы пойдете в родильный дом, ваше первое посещение состоится не раньше, чем через 12 недель, и это долгое время ожидания. Если у вас нет обычного врача общей практики, найдите того, с кем вам удобно; даже если вы не видите их на дородовых встречах, полезно иметь кого-то, кому вы доверяете, когда у вас простуда или некоторые неприятные симптомы, такие как тошнота или изжога.
Если вы решите, что материнство не подходит вам сейчас, вы также можете поговорить со своим врачом о своих возможностях.
Перечислите свои ресурсы
Подумайте, что и кому в вашей жизни будет полезно для вас до и после рождения ребенка. Можете ли вы положиться на своего партнера и семью, чтобы помочь вам? Обсудите это с ними, и что может повлечь за собой их поддержка, будь то няня от ваших родителей или время, когда ваш партнер может уволиться с работы в родах. Как и у меня, у вас есть друзья и семья, которые только рады передать детское снаряжение (например, кроватку или пеленальный столик), из которого выросли их собственные дети? Если это не ваш первый ребенок, выясните, какие детские вещи у вас могут быть на складе.
Посмотри на свое жилье
Я переехала оба раза, когда была беременна, и это было тяжело, но необходимо; нам нужно больше места для каждого ребенка. Если вам нужно двигаться, должно ли это произойти сейчас или оно может подождать до рождения ребенка? Заберите это у меня, переезд, когда вы на пять месяцев беременности, физически и эмоционально затруднен, но и с ребенком тоже есть свои проблемы.
Думай о деньгах
Когда вы рассматриваете свои финансы, не забывайте учитывать оплачиваемый отпуск по уходу за ребенком и семейные налоговые льготы, которые вы получаете после рождения ребенка - этот дополнительный доход делает идею отвлечься от работы намного менее пугающей. Вы можете получить общее представление о том, что вы можете получить с помощью этого онлайн-оценщика. Если вы беспокоитесь о деньгах, подумайте о том, как вы можете сократить свои расходы или о том, какие детские товары можно подождать до рождения ребенка.
Составьте список необходимого минимума, необходимого вам и ребенку
Несмотря на то, что есть много интересных и причудливых гаджетов для воспитания детей, вам просто нужно начать с основ - для ребенка это еда (уже позаботилась, если вы планируете кормить грудью), одежда, место для сна, и транспорт, будь то коляска или автокресло тоже. Я делал все задом наперед, покупая украшения для детской комнаты в новом доме, в котором я еще не нашел и не переехал, и только в последнюю секунду получал столик для пеленания, что подчеркивало меня. Я не должен был так сильно волноваться - в крайнем случае, я мог бы переодеть ребенка на полотенце на кровати. Разобравшись с основами, весело проведите время с остальными!
Помни: бояться можно
Ребенок является огромным жизненным событием, и не имеет значения, был ли ребенок запланирован или нет - каждый может чувствовать себя немного напуганным. Делай то, что подходит тебе, получай помощь, когда она тебе нужна, и позволь себе насладиться этим временем в своей жизни.
Мэнди Ли - мама двоих и внештатный автор. Вы можете прочитать ее блог Ad Hoc Mama или связаться с ней в Twitter.