Лишенная сна новая родительская дымка
У нас одна неделя в жизни с нашей маленькой дочерью, и мы устали. Действительно, очень устал. Такого рода истощение, о котором я не знал, существовало до того, как у нас родился сын 18 месяцев назад. Это также вид истощения, которое я пытался стереть из моей памяти. Возможно, отрицая его существование, я подумал, что никогда не испытаю его снова? Я был неправ.
С нашим сыном первая неделя была относительно простой с точки зрения сна. Казалось, он привык к этому, и мне даже приходилось устанавливать будильник ночью, чтобы разбудить его каждые четыре часа для кормления. Тем не менее, дела шли быстро вниз, и следующие несколько месяцев были туманным пятном.
Были дни, когда я двигался по жизни, но чувствовал себя там только наполовину. Я не мог вспомнить, когда я в последний раз ел. Казалось, что целые куски разговоров, которые у меня были совсем недавно, были стерты из моей памяти. Я не мог сосредоточиться ни на чем, и я действительно не хотел тратить энергию, делая это так или иначе.
Жизнь стала почти бесконечной погоней за более чем двухчасовым сном на одном участке. Я вырывался спать всякий раз, когда мог, за счет почти всего остального. Если ребенок спал, я тоже
Конечно, стало лучше. Долгие дни и ночи подошли к концу, и, наконец, мой ребенок спал «как ребенок».
Я думал, что все может быть проще во второй раз. Тогда у меня была наша дочь.
Она не ослабила нас в бессонные ночи. Она отправила моего мужа и меня на недельку без сна, и это была головокружительная, бросающая вызов реальности поездка.
В начале каждой бессонной ночи я стараюсь не задумываться, сколько минут мы получим в ближайшие часы. В начале каждого дня это может быть почти невыполнимой задачей - вытащить мои уставшие конечности из постели и протереть мои мутные глаза, чтобы сделать все это снова.
Есть, однако, некоторые вещи, которые делают это проще. Во-первых, кажется, что мои родители всегда готовы помочь, будь то приготовление еды или уход за нашим малышом. Они настолько уменьшили нагрузку, что я сомневаюсь, что мы могли бы сделать все это без них.
Во-вторых, мой малыш и ребенок просто замечательны. Они обернули нас вокруг своих мизинцев и не могут ошибаться. Мой ребенок не бодрствует ночью, просто чтобы быть трудным. Она просто ребенок. Поэтому, конечно, я прощаю ее за недостаток сна.
В-третьих, то, что вы были здесь раньше, значительно облегчает жизнь. Я знаю, что моя малышка скоро выяснит день и ночь - и мы делаем все возможное, чтобы помочь ей на этом пути. Я знаю, что ей все еще приходится приспосабливаться к жизни вне чрева. Я знаю, что если она заставит ее чувствовать себя в безопасности (в этом случае, используя пеленание и наличие ее корзины Моисея рядом с нашей кроватью), это поможет в переходе. Я знаю, что она такая, такая молодая; ей нужно много регулярных кормлений, и ей нужно много регулярных объятий - которые я, конечно, рад давать при каждой возможности.
Знание всего этого и хранение мыслей в долгих бодрствующих ночах помогает мне. Я знаю, что этот этап пройдет. Мой ребенок вырастет слишком быстро, и однажды я буду скучать по этой ночной близости. Но однажды я буду менее уставшим. Я буду в состоянии вести беседы, концентрироваться на вещах и встать с постели, чувствуя себя свежим.
Я знаю, что все это, безусловно, стоит того. Моему ребенку всего неделя. Вероятно, будет еще хуже, прежде чем станет лучше, мы, вероятно, все будем чувствовать себя более уставшими, прежде чем сможем больше спать - но это нормально. Мы стараемся отдыхать, когда можем, спим при каждом уловленном полу-шансе и будем добры друг к другу, когда мы устали. Наша маленькая девочка - просто ребенок. Она нужна нам в любое время - и это нормально для меня.
Киран Чуг переехал из Веллингтона в Лондон в начале этого года. Вы можете следить за ее родительским путешествием в Твиттере и в ее блоге «Мама говорит».