Корица хороша для детей?
В этой статье
- Безопасно ли давать корицу детям?
- Когда вы можете добавить корицу в пищу вашего ребенка?
- Польза для здоровья от корицы для детей
- Корица хороша для прорезывания зубов?
- Аллергия на детей и корицу
- Выбор и хранение корицы для детского питания
- Меры предосторожности, чтобы помнить
- Способы включить корицу в рацион вашего ребенка
Корица является популярной специей, используемой в ряде продуктов и в качестве травы в некоторых альтернативных лекарствах. Это в основном внутренняя кора коричного дерева, которая использовалась в течение сотен лет как пряность и лекарство.
Безопасно ли давать корицу детям?
Многие матери включают корицу в детское питание, когда начинают употреблять твердые вещества, и считается безопасным предлагать младенцам корицу в небольших количествах в пищу. Большинство детей хорошо справляются с корицей, когда она в небольших количествах разбрызгивается над едой. Более тяжелое воздействие может привести к расстройству желудка, диарее и аллергии.
Когда вы можете добавить корицу в пищу вашего ребенка?
Для матерей, задающихся вопросом, когда дети могут есть корицу; Хорошее время для начала - после 6 месяцев.
Польза для здоровья от корицы для детей
Польза для здоровья от корицы много; Вот некоторые из этих удивительных специй:
- Корица обладает противовоспалительными свойствами, которые полезны для восстановления после травм и позволяют избежать заболевания.
- Это сильный антиоксидант, который защищает организм от повреждения свободными радикалами. Это повышает их иммунитет и защищает жизненно важные органы.
- Корица полезна для пищеварения и улучшает пищеварение вашего ребенка. Он защищает слизистую оболочку желудка, которая предотвращает повреждение пищеварительных соков.
- Некоторые соединения, присутствующие в корице, помогают лечить астму, поскольку обладают противовоспалительными свойствами. Это уменьшает закупорку дыхательных путей и способствует здоровому дыханию.
- Это усилитель иммунитета и защищает детей от болезней. Распространенные инфекции, такие как простуда и желудочные жуки, можно сдерживать, употребляя корицу.
- Местное употребление корицы способствует более быстрому заживлению ран, так как обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами.
- Это также известно, чтобы излечить раны, такие как переломы костей, ускоряя процесс восстановления. Его противовоспалительные свойства способствуют кровотоку и ускоряют заживление.
- Корица защищает зубы и десны. Массаж зубов с жареной корицей предотвращает разрушение зубов, а также лечит ноющие и кровоточащие десны.
- Корица также полезна для детской кожи и защищает ее от загрязнений. Местное применение также дает облегчение при таких состояниях, как экзема
- Потребление корицы регулярно повышает сопротивляемость детей аллергии, поскольку она укрепляет иммунную систему для борьбы с антигенами.
Корица хороша для прорезывания зубов?
Многие родители дают палочки с корицей для прорезывания зубов, чтобы успокоить боль в деснах. Гипотеза заключается в том, что противовоспалительные свойства корицы и ее аромат облегчают боль в зубных деснах. Считается, что дети, которым дают палочки с корицей, успокаиваются довольно быстро, и беспокоиться не о чем, так как палочки не так легко колются. Маленькие чипсы, даже если они ломаются, обычно безвредны. Поговорите со своим педиатром, прежде чем предлагать ребенку палочку корицы для пережевывания.
Аллергия на детей и корицу
Хотя это редко, у некоторых детей может быть аллергия на корицу, так как их незрелая иммунная система будет воспринимать это как угрозу для организма. Иммунная система вырабатывает антитела и производит то, что называется гистаминами, что приводит к воспалению и раздражению в организме. Вот несколько способов проявления аллергии:
Симптомы на коже
В течение нескольких минут воздействия аллергена на коже ребенка появятся сыпь, покраснение кожи и воспаление. Это также включает зуд кожи, раздражение, волдыри или экзему, покалывание и т. Д.
Симптомы простуды
Насморк, одышка, красные и зудящие глаза, опухшие губы и язык также являются симптомами аллергии на еду.
Желудочно-кишечные симптомы
Аллергия на корицу может вызвать расстройство желудочно-кишечного тракта и привести к диарее, спазмам в желудке и рвоте.
Анафилаксия
В тяжелых случаях аллергии у детей может развиться анафилаксия, которая может быть опасной для жизни. Некоторые из симптомов этого включают опухшие губы и горло, которое блокирует дыхательные пути, сжатие дыхательных путей, рвота, легкомысленность, падение кровяного давления, потеря сознания. Это неотложная медицинская помощь, и ее необходимо немедленно лечить путем госпитализации.
Выбор и хранение корицы для детского питания
Вы должны быть особенно осторожны, выбирая специи для своего ребенка из-за риска фальсификации в продуктах. Убедитесь, что вы покупаете у надежного магазина или у дилера и органически выращенную корицу. Облученная корица имеет более низкую питательную ценность, такую как содержание каротиноидов и витамина С, поэтому выбирайте натуральные необработанные. Корица доступна как в виде палочек, так и в виде порошка. При хранении в воздухонепроницаемых контейнерах палочки держатся около года, а порошок годен до 6 месяцев. Порошок обладает более сильным вкусом и более сладким запахом, хотя и длится короче. Если вам нужно, чтобы блюдо вашего ребенка имело более сильный аромат со всеми питательными веществами, добавьте порошок в их смузи или пюре.
Меры предосторожности, чтобы помнить
Если вы впервые вводите корицу, лучше проверить аллергию, выполнив кожный пластырь в клинике педиатра. Если аллергия обнаружена, вам посоветуют отказаться от корицы с диеты. Кроме того, избегайте корицы, если ребенок принимает какие-либо лекарства для разжижения крови. Проверьте этикетки на продуктах, купленных в супермаркетах, которые содержат корицу в ингредиентах. Поскольку для лечения аллергии нет лекарств, вам придется работать с педиатром, чтобы справиться с аллергией у ребенка. Как и в случае со всеми травами и специями, умеренность является ключевым фактором, слишком много корицы может вызвать серьезные желудочно-кишечные проблемы.
Способы включить корицу в рацион вашего ребенка
Корица - это универсальная специя, которая сочетается с целым рядом пикантных блюд. Наряду со вкусом, он предлагает большое повышение питательных веществ для ребенка. Вот несколько рецептов, чтобы ввести его в рацион:
- Морковно-яблочное пюре с добавлением корицы
- Банановое пюре в кокосовом молоке вместе с корицей
- Рисовый пудинг с ароматом персика и ванили
- Миндальное молоко, домашнее с корицей
Пока у них нет аллергии на него, вы можете кормить своего малыша корицей в небольших количествах безопасным и приятным способом.