Я начал говорить больше о моем периоде и что случилось, поразило меня
Однажды днем у меня начался менструальный период, когда мне было 11 лет, и я понятия не имел, что происходит. Моей мамы не было дома, поэтому мне пришлось обратиться за помощью к моей тогдашней 71-летней итальянской бабушке (женщине, у которой на самом деле не было менструации так долго, что она никогда даже не пользовалась самоклеющейся макси колодки с крыльями раньше даже не шутили). Это было неловко и странно, и действительно смущало, и это в значительной степени установило тон для следующих, о, 15 лет или около того моей менструальной жизни. Как и многие другие молодые женщины, я каким-то образом усвоил сообщение о том, что все, что связано с периодами и всем, что на нем изображено - влагалище, секс, женственность, - было табу и тайно постыдным. Но пару месяцев назад произошло нечто удивительное: я открыто говорил о моем периоде в социальных сетях после того, как попробовал менструальную чашу, и реакция была откровенной.
До тех пор, пока я не увидел свою статью, опубликованную и предназначенную для чтения всем миром, я не думал, что когда-либо осознавал, насколько глубоко мне не по себе от внутренней работы моего тела. Конечно, была политика « не спрашивай, не говори», с которой я выросла в отношении секса (поэтому я понятия не имела, что происходит, когда у меня начались месячные в тот день), но были и другие проблемы, усложняющие тоже дело В течение многих лет я страдал от спровоцированной вестибулодинии (что в основном означает, что у меня болело влагалище без всякой на то причины), и позже у меня появилось состояние, называемое вагинизмом, которое делало буквально невозможным заниматься сексом (или использовать тампоны, или гинекологическое обследование). Другими словами, мое влагалище представляло как значительную физическую, так и эмоциональную боль - и мой месячный период, наряду с калечащим предменструальным дисфорическим расстройством (ПМДР), ощущался как какое-то жестокое космическое наказание, наподобие вливания соли в рану пословиц.
Когда я начал эксперимент с менструальной чашей, у меня было много оговорок. Я действительно не знал, с одной стороны, если попытка вставить маленькую силиконовую чашку во влагалище было мудрым, учитывая мою историю (я больше не страдаю ни вестибулодинией, ни вагинизмом, слава богу, но я определенно не забыл, что это было похоже). И я также очень нервничал из-за того, что так прямо говорил о своем собственном влагалище под открытым небом, с моим именем и фотографией, прикрепленным к нему, легко доступным для Google любому, кто по какой-то причине захотел меня разыскать.
Этот вид разговора был не только о менструальных чашах. Речь шла о обсуждении наших периодов без смущения. Речь шла о том, чтобы нам было удобно говорить о чем-то, чему нас учили быть неудобным.
Когда я получил известие от моего редактора, что часть была жива, я съежился. Я даже не был уверен, что хочу посмотреть. Но я посмотрел, и это было не так унизительно, как я ожидал. Я даже чувствовал гордость за свое собственное тело - Привет, мир, давай поговорим о моем периоде! - и, опираясь на это чувство, я поделился этой частью на своем аккаунте в Facebook. Где люди, которых я знаю, могли прочитать это. Люди, которых я знаю в реальной жизни.
Совсем скоро у меня появилось много лайков и комментариев. И удивительное количество друзей написали о том, как сильно они любят пользоваться менструальными чашечками, чего я действительно не ожидал:
Боже мой, яооооооувввввввеееее моя менструальная чаша. Я использую свой более 10 лет, и мне определенно потребовалось несколько месяцев, чтобы освоить его, но как только вы к нему привыкли, это легко. Я немного зажимаю чашку, чтобы сломать печать, чтобы вытащить ее. И, чтобы держать его «в горизонтальном положении», подумайте о том, чтобы направить его на самый нижний конец вашего крестца или даже на задницу. У меня всегда было впечатление, что влагалища - это взлеты и падения, а не движения вперед / назад.
Я люблю свою Diva Cup! Я использовал его в течение трех лет и ни разу не использовал тампон или тампон. Смачивание перед вставкой может очень помочь, и вы поймете, сгиб, который лучше всего подходит для вас (мне нравится скручивать его так, чтобы конец был маленькой точкой). Я думаю, это потрясающе, что вы исследовали эту альтернативу, которую многие женщины хотят попробовать, но о которой мало что знают!
Очень понравилась эта статья! Я пользуюсь Diva Cup около года, и я никогда не вернусь к прокладкам или тампонам. Это намного удобнее для меня, и я всегда буду рекомендовать его в качестве альтернативного продукта, если возникнет разговор. Печально, что из-за запрета на разговоры о наших влагалищах многим людям некомфортно собственное тело.
Как только я прочитал комментарий моей подруги о «табу влагалища», я понял, насколько она права. Фактически, я заметил тогда, что ряд других комментаторов добавили в шутку о своих периодах, чтобы предвосхитить свои комментарии, или какое-то извинение за предполагаемый TMI. Мы явно все, казалось, находили идею говорить об этом материале на открытом воздухе совершенно странной - но почему? Нам всем по 20-30 лет, и у многих из нас есть дети. Как стыд, окружающий наши опушенные тела, все же сумел последовать за нами в добросовестный взрослый взрослый человек?
Открытая дискуссия о менструальных чашах важна, потому что каждый, кто менструирует, должен знать о своих возможностях, но я понял, что такого рода разговоры касались не только менструальных чаш. Речь шла о обсуждении наших периодов без смущения. Речь шла о том, чтобы нам было удобно говорить о чем-то, чему нас учили быть неудобным.
Кажется, что чем больше мы сможем это сделать - тем больше мы сможем обсуждать влагалища и менструальную кровь, не используя дезинфицированные, приятные термины, которые нам преподносят подростковые журналы 90-х («кататься на малиновой волне»? Тьфу) - тем лучше мы будем быть. Не поймите меня неправильно, моя небольшая дискуссия была не многим - просто небольшая ветка на Facebook - и мы, конечно, не демонтировали патриархат и не брались за радикальное кровопролитие, чтобы сделать точку (хотя у вас больше власти, если вы ' за что!). Но в конце концов это дало мне возможность понять, что табу периода, которое было передано нам, даже не реально. Это бремя, которое нам сказали, что мы должны нести только благодаря рождению с матками и яичниками, но это также то, что мы можем выбрать в любое время, когда осознаем, что ненависть к нашему телу на самом деле не является обязательной частью взросление.
Я очень удивлен, обнаружив, что люблю свою менструальную чашу. Но я еще более удивлен, когда впервые за почти 20 лет менструации принял свой период.
С того дня я услышал от нескольких других друзей, которые решили попробовать менструальную чашу после прочтения моей статьи и последующего разговора. Я также слышал от команды обслуживания клиентов, стоящей за чашкой Diva, предлагая некоторые очень полезные советы по решению некоторых проблем, которые у меня возникали со вставкой (держите запястье прямо при вставке и направляйте стебель, а не вниз, чтобы убедиться, что он идет горизонтально !), и после еще нескольких циклов практики, я теперь полностью перехожу на менструальную чашу (хотя примечание для других страдающих тазовой болью, вы можете попробовать меньший размер, даже если у вас есть дети!) ).
Честно говоря, я очень удивлен тем, что люблю свою менструальную чашу. Но я еще более удивлен, когда впервые за почти 20 лет менструации принял свой период. Я имею в виду, что могу обойтись без судорог, вздутия живота и жалких симптомов ПМДР (серьезно, пожалуйста, это может прекратить ?!), но разговор о моем менструальном цикле помог мне наконец-то освоиться с тем, как быть женщиной, которую я Я должен чувствовать отвращение, часть, которую я должен притворяться, не существует, если я не пытаюсь забеременеть (или не пытаюсь забеременеть).
Конечно, я надеюсь, что когда моя дочь вырастет (и мой сын тоже придет к этому подумать), она не поймет, почему для некоторых взрослых женщин было странно рассказывать о своих периодах в Интернете. Я надеюсь, что ей будет удобно говорить о своем теле, потому что ее никогда не учили, что есть какая-то причина, чтобы не чувствовать себя комфортно, говоря о своем теле. И вы можете поспорить, что когда она получит свой период спустя годы, она точно будет знать , что происходит. Кто знает, может быть, я даже принесу ей менструальную чашу.