Как справиться с разрывом промежности во время родов
В этой статье
- Что такое разрыв промежности?
- Насколько распространены разрывы во время вагинального родов?
- Кто склонен к разрыву третьей или четвертой степени?
- Причины вагинального разрыва
- Типы слез во время родов
- лечение
- Как долго заживают промежностные слезы?
- Советы по выздоровлению от слез третьей и четвертой степени
- Предложения, чтобы помочь облегчить боль
- профилактика
- Когда обратиться к врачу?
- Когда вы можете возобновить половой акт?
- Когда вы можете возобновить плавание?
- Как насчет будущих рождений?
Женщины проходят много боли во время влагалищных родов, особенно если они не приняли меры по облегчению боли. Тот факт, что вы выталкиваете ребенка из влагалища, оправдывает боль, но также стоит того. Иногда, однако, могут возникнуть другие осложнения для женщины, которые могут оставить ее в боли в течение нескольких недель после родов. Одним из них является разрыв промежности, который возникает, когда голова ребенка выскальзывает из влагалища.
Влагалищные слезы распространены, и большинство периуретральных разрывов - незначительные слезы и заживают очень быстро. Но тяжелые разрывы промежности могут заживать гораздо дольше.
Что такое разрыв промежности?
Разрыв промежности - это разрыв на коже промежности между влагалищем и задним проходом. Во время родов, когда голова ребенка опускается во влагалище и промежность, тонкая кожа обычно растягивается над головой ребенка, позволяя ей пройти. В случае, если кожа недостаточно растягивается; слеза может возникнуть в промежности.
Насколько распространены разрывы во время вагинального родов?
Разрывание во время влагалищных родов происходит в 90% случаев. Матери-новички имеют больше шансов испытать разрыв промежности из-за недостаточной гибкости влагалищной ткани. Тем не менее, около 99% из них являются незначительными слезами и заживают в течение нескольких дней. Более сильные слезы могут заживать в течение нескольких недель.
Кто склонен к разрыву третьей или четвертой степени?
Риск разрыва третьей или четвертой степени высок у женщин при следующих условиях
- Первая вагинальная доставка
- Ребенок большой
- Ребенок находится в заднем положении во время рождения
- Долгие часы толкания ребенка
- Эпизиотомия (хирургический разрез при вскрытии влагалища для облегчения родов во время тяжелых родов) в текущей или предыдущей родах
- Вспомогательная доставка с помощью щипцов
Причины вагинального разрыва
Некоторые из причин или факторов, которые могут привести к разрыву влагалища или увеличению риска, включают:
- Ваш ребенок большой по размеру
- Это ваша первая вагинальная доставка
- Вы весите больше нормы
- Ты азиат по национальности
- Ваш ребенок находится в заднем положении во время родов
Типы слез во время родов
Основываясь на серьезности слезы, существует четыре типа разрывов промежности.
- Вагинальная слеза первой степени
Это небольшие разрывы на коже влагалища или промежности, которые заживают в течение недели. Они не требуют наложения швов и вызывают только раздражение или жжение во время мочеиспускания. Вы можете уменьшить этот дискомфорт, осторожно наливая теплую воду на вульву во время мочеиспускания.
- Вагинальная слеза второй степени
Когда мышцы промежности между влагалищем и задним проходом разрываются, это называют разрывом второй степени. Мышцы промежности поддерживают матку, а прямая кишка и слеза в этой области потребуют промежностных швов промежности. Слеза заживет через две-три недели после родов. Опрыскивание теплой водой вульвы во время мочеиспускания и использование подушки для поддержки влагалища во время сидения может дать вам некоторое облегчение.
Если у вас слезы второй степени, следует позаботиться о том, чтобы после чистки стула мягко очистить себя, чтобы рана не натиралась. Врачи могут даже назначить смягчители стула или обезболивающие, чтобы уменьшить дискомфорт. Вы также можете нанести на регион пакет со льдом или надеть гигиеническую салфетку на охлажденную ведьму, чтобы облегчить боль.
- Вагинальная слеза третьей степени
Слеза в анальном сфинктере, тонкая мышца около заднего прохода, представляет собой разрыв третьей степени, и иногда может потребоваться лечение в операционной. Время восстановления слезы третьей степени может составлять несколько месяцев. Вы можете попытаться облегчить боль, сидя на подушечке кольца или подушке после родов. Также может помочь пакет со льдом на влагалище или теплая вода на вульве во время мочеиспускания.
- Вагинальная слеза четвертой степени
Разрыв влагалища четвертой степени является наиболее тяжелым видом разрыва и включает разрыв в мышцах промежности, анального сфинктера и ткани, которая выравнивает прямую кишку. Это лечится в операционной и обычно заживает несколько месяцев. Женщины с вагинальными слезами четвертой степени могут испытывать боль при дефекации и во время полового акта. В зависимости от вашего состояния и ран, ваш гинеколог может направить вас к колоректальному хирургу или урогинекологу для дальнейшего лечения.
лечение
Разрыв промежности часто лечат хирургическими швами. Швы вам понадобятся, только если разрыв больше, чем на дюйм или 2 см. Швы могут вызвать ощущение чувствительности промежности и влагалища, и вы можете испытывать жжение во время мочеиспускания.
Как долго заживают промежностные слезы?
Обработанная рана, в случае слез первой и второй степени, может заживать в течение недели до 10 дней, в то время как боль и дискомфорт могут продолжаться еще несколько дней после этого. Если вы перенесли более серьезную слезу третьей или четвертой степени, процесс заживления займет несколько месяцев.
Советы по выздоровлению от слез третьей и четвертой степени
Восстановление от разрыва третьей и четвертой степени может занять много времени. Чтобы включить процесс выздоровления и избежать каких-либо инфекций, вам необходимо соблюдать следующие гигиенические меры.
- Используйте теплой водой для очистки влагалища после мочеиспускания. Используйте сжимающуюся бутылку, чтобы аккуратно опрыскать область небольшим количеством воды.
- Не трите свою анальную область резко, чистя ее после прохода стула. Используйте мягкие бумажные салфетки для очистки области.
- Заменяйте гигиенические прокладки каждые четыре-шесть часов, чтобы предотвратить накопление бактерий и инфекции.
- Не прикасайтесь к области ранения, так как это может привести к инфекциям.
- Не прилагайте чрезмерных усилий во время дефекации, чтобы избежать разрыва раны. Старайтесь употреблять много жидкости и пищи, богатой клетчаткой, для беспрепятственного прохождения стула. Вы также можете попросить врача назначить легкие слабительные средства.
Предложения, чтобы помочь облегчить боль
Вы можете попробовать несколько простых шагов, чтобы уменьшить дискомфорт во влагалищной области:
- Примените пакеты со льдом на области. Вы также можете использовать охлажденные прокладки из гамамелиса на материнских салфетках.
- Вы можете использовать теплые компрессы или сидеть в теплой ванне несколько раз в день, чтобы облегчить боль. Вы также можете проконсультироваться с врачом о целесообразности использования тепловых ламп.
- В случае сильной боли онемение области с помощью анестезирующего средства, назначенного врачом. Для этой цели доступны ошеломляющие мази и прокладки.
- Не напрягайте область, стоя, сидя или идя слишком долго. Не занимайтесь никакой деятельностью, которая создает дополнительный стресс для вашего тела.
- Используйте кольцевые подушки, пока вы сидите, чтобы не напрягать область.
профилактика
Вот несколько вещей, которые можно рассмотреть, чтобы уменьшить риск разрывов промежности во время родов.
- Регулярное упражнение
Сидячий образ жизни может представлять опасность для слез. Рекомендуется включить режим регулярных упражнений.
Это может помочь улучшить кровообращение во влагалищных тканях, сделать их более гибкими и повысить эластичность. Упражнения для мышц тазового дна, также известные как упражнения Кегеля, также могут укрепить мышцы таза и обеспечить более плавную доставку.
- Водный труд
Когда вы сидите в теплой ванне, вы можете расслабить свои мышцы и снизить вероятность слез.
- Положение рождения
Когда вы рожаете лежа или лежа на спине с поднятыми ногами, это увеличивает давление на промежность. Позиции, которые являются наименее напряженными для промежности, включают в себя лежа на боку, стоя на руках и коленях и наклонившись вперед с поддержкой в положении сидя, стоя на коленях или стоя.
- Теплый Компресс
Применение теплого компресса на промежности, когда ребенок начинает короновать, может увеличить приток крови к области и уменьшить серьезные разрывы.
- Избегайте эпизиотомии
Эпизиотомия или практика хирургического удаления отверстия во влагалище могут увеличить риск серьезных слез. Это потому, что когда ребенка выталкивают, порез может растянуться в гораздо большую слезу.
Когда обратиться к врачу?
Если вы заметили, что промежность у вас красная и опухшая, а запах неприятный, возможно, у вас развилась инфекция. В таких случаях рекомендуется немедленно обратиться к врачу.
Когда вы можете возобновить половой акт?
Вы можете возобновить половой акт, как только ваши раны полностью зажили. Это может занять от шести недель до нескольких месяцев в зависимости от тяжести раны. Если вы чувствуете дискомфорт даже после заживления раны, не стесняйтесь обращаться к врачу.
Когда вы можете возобновить плавание?
Вы можете начать плавать, как только ваше кровотечение прекратилось, и ваши швы полностью зажили.
Как насчет будущих рождений?
Если вы полностью исцелились от слезы, ваши будущие вагинальные роды не должны вызывать осложнения слезы. Тем не менее, нет никаких доказательств, чтобы предложить идеальный метод родов. Если вы испытываете дискомфорт и проблемы с кишечником, вагинальные роды могут осложнить процесс. Вы можете поднять этот вопрос у своего гинеколога.
При надлежащем уходе и отдыхе вы сможете оправиться от разрывов промежности в течение заданного времени. Однако, если вы испытываете постоянный дискомфорт, немедленно обратитесь к врачу.