Высокий и низкий уровень гемоглобина при беременности

Содержание:

В этой статье

Что такое гемоглобин?
Важность гемоглобина во время беременности
Нормальный диапазон гемоглобина
Почему уровень гемоглобина падает во время беременности?
Влияние низкого уровня гемоглобина
Вы рискуете снизить гемоглобин?
Как увеличить гемоглобин во время беременности
Когда уровень гемоглобина становится высоким во время беременности?
Влияние высоких уровней гемоглобина
Лечение высокого уровня гемоглобина

Исследователи полагают, что около 20% беременных женщин в мире страдают от анемии или низкого уровня гемоглобина. Анемия во время беременности увеличивает вероятность таких проблем, как материнская и перинатальная смертность, преждевременные роды и низкий уровень рождаемости.

Что такое гемоглобин?

Гемоглобин является сложным белком в крови, который помогает транспортировать кислород и углекислый газ в различные части тела. Железо является основным компонентом эритроцитов и, следовательно, гемоглобин, где «гемо» обозначает железо, а «глобулин» - название белка. Уровень гемоглобина у женщин должен составлять от 12 до 16 г / дл.

Важность гемоглобина во время беременности

Когда женщина беременна, ей нужно больше кислорода, чем обычно, так как плод также нуждается в кислороде. Следовательно, как только женщина беременна, ее уровень гемоглобина оценивается. Это связано с тем, что способность крови переносить кислород напрямую зависит от концентрации циркулирующего гемоглобина.

Нормальный диапазон гемоглобина

Гемоглобин измеряется в г / дл (грамм на децилитр). Вот нормальный уровень гемоглобина у взрослых.

Когда не беременна: от 12 до 15, 8 г / дл или от 120 до 158 г / л
1-й триместр беременности: от 11, 6 до 13, 9 г / дл или от 116 до 139 г / л
2- ^й триместр беременности: от 9, 7 до 14, 8 г / дл или от 97 до 148 г / л
3- ^й триместр беременности: от 9, 5 до 15 г / дл или от 95 до 150 г / л

Почему уровень гемоглобина падает во время беременности?

Ожидается, что гемоглобин упадет во время беременности. Фактически, считается нормальным снижение гемоглобина до 10, 5 г / дл во время беременности. Причина этого довольно проста. Когда женщина беременна, объем ее крови увеличивается на 50%, чтобы обеспечить ребенка необходимыми питательными веществами. К 8- ^й неделе беременности увеличение плазмы крови выше, чем у эритроцитов у будущей мамы. Из-за снижения концентрации эритроцитов в крови уровень гемоглобина падает до 10, 5 г / дл. Все, что ниже этого, требует внимания.

Влияние низкого уровня гемоглобина

Если уровень гемоглобина падает ниже 10, 5 г / дл, это может повлиять на здоровье беременной женщины. Следовательно, важно принимать добавки железа во время беременности, как рекомендовано врачом. Вот несколько побочных эффектов низкого уровня гемоглобина во время беременности:

Вы будете чувствовать себя измотанным.
Головокружение станет нормальным.
Ваша кожа и губы станут бледными.
Вы почувствуете одышку даже во время отдыха.
Будет учащено сердцебиение.
Ваши руки и ноги часто будут холодными.
Ваши ногти станут ломкими и легко ломаются.

Это состояние может ухудшиться с дальнейшим снижением гемоглобина. Если гемоглобин падает до 6 г / дл, то у будущей мамы может возникнуть стенокардия. В этом состоянии беременная женщина испытывает сильную боль в груди, которая медленно переходит в руки, плечи и шею из-за недостаточного притока крови к сердцу.

Вы рискуете снизить гемоглобин?

Как упоминалось ранее, небольшое снижение гемоглобина во время беременности является нормальным явлением. Но если вы вступаете в беременность на стадии, когда ваш гемоглобин уже ниже нормы, тогда вы можете подвергаться более высокому риску снижения гемоглобина во время беременности. Некоторые факторы до беременности, которые могут способствовать этому состоянию низкого гемоглобина у женщины:

Потеря большого количества крови во время менструации, особенно в последнем цикле перед беременностью
Находясь на диете с низким содержанием железа
Сдав кровь до беременности
Неспособность впитывать железо должным образом
Беременность вскоре после вашей последней родов

Как увеличить гемоглобин во время беременности

Поскольку мы знаем, что уровень гемоглобина понизится во время беременности, вы должны проконсультироваться с врачом и принимать добавки железа. Кроме того, изменение в вашем рационе может помочь вам пополнить запасы железа, фолиевой кислоты, витамина В12 и витамина С, без которых у вас может возникнуть дефицит гемоглобина.

Вот список продуктов, которые могут помочь вам заполнить пробел.

Вы должны включить в свой рацион листовые овощи, такие как палак, мети и т. Д., Сухие фрукты, пищевые зерна, такие как ячмень, просо кукурузы и семена кунжута. Это надежный источник железа.

Фрукты, богатые железом, такие как гуава, киви, персики, инжир, яблоки и т. Д., Должны быть включены в ваш ежедневный рацион.

Пища, богатая витамином С, должна быть включена в ваш рацион, поскольку она помогает организму усваивать железо. Фрукты, такие как киви, апельсин, лайм и малина, являются отличным источником витамина С. Темная листовая зелень, сладкий перец, брокколи и помидоры также богаты витамином С и должны быть включены в ваш рацион.

Комплекс фолиевой кислоты и витамина В помогает в выработке эритроцитов, что, в свою очередь, повышает уровень гемоглобина в организме. Поэтому продукты питания, богатые фолиевой кислотой и комплексом витаминов В, такие как авокадо, женский палец, салат, репа, ростки и т. Д., Также должны быть частью вашего ежедневного приема пищи.

Наблюдалось, что избыточное потребление кальция, глютена и кофеина блокирует усвоение железа организмом. Следовательно, во время беременности необходимо ограничить потребление:

Кофе чай
Алкоголь
Макаронные и пшеничные продукты (глютен)
Петрушка (щавелевая кислота)
Молочные продукты

Когда уровень гемоглобина становится высоким во время беременности?

Уровень гемоглобина во время беременности может возникнуть из-за состояний, связанных с сердцем, легкими и почками. Гемоглобин у беременной также может повышаться из-за:

1. Обезвоживание

Если во время беременности наблюдается снижение потребления жидкости или воды, то может возникнуть внезапное повышение уровня гемоглобина. То же самое контролируется, когда увеличивается потребление жидкости.

2. Эритроцитоз

В этом состоянии внезапный рост наблюдается в эритроцитах. Во время беременности, если по какой-то причине организм не может удовлетворить потребность в кислороде различных тканей, происходит увеличение производства эритроцитов. Это, очевидно, повышает уровень гемоглобина в организме.

3. Передозировка железосодержащих добавок

Повышение уровня железа в организме приводит к внезапному повышению уровня гемоглобина. Следовательно, не принимайте железосодержащие добавки без консультации с врачом.

Влияние высоких уровней гемоглобина

Вы можете быть удивлены, но высокий уровень гемоглобина во время беременности может быть довольно опасным. Вот некоторые нежелательные результаты высокого гемоглобина во время беременности:

Исследования показали, что это увеличивает риск мертворождения
Это повышает шансы низкого веса при рождении или LBW
В течение 1- ^го и 2- ^го триместра, это может привести к SGA плода (мало для гестационного возраста)
Если гемоглобин поднимается выше 14 г / дл во 2- ^м триместре, то это может указывать на преэклампсию
Увеличение толщины крови может напрямую влиять на кровоток в организме матери. В результате кровь может не попасть в плаценту, и это, очевидно, будет препятствовать здоровому развитию ребенка.

Лечение высокого уровня гемоглобина

Не существует прописанного домашнего лекарства от высокого уровня гемоглобина во время беременности. Это должно рассматриваться экспертом как и когда он считает это правильным. Вас будет тщательно контролировать специалист, который определит схему лечения на основе ваших симптомов.

Чтобы в полной мере насладиться своей беременностью, следите за тем, что вы едите, слушайте свое тело и особенно своего врача. В случае малейших сомнений немедленно обратитесь к врачу.