Детский массаж - преимущества и методы

Содержание:

В этой статье

• Что такое детский массаж?
• Преимущества массажа для вашего ребенка
• Лучшее время для массажа для вашего ребенка
• Что делать перед массажем вашего ребенка?
• Массаж вашего ребенка - шаг за шагом
• Детский массаж движется, чтобы начать
• Некоторые советы

Детский массаж - один из лучших способов успокоить и успокоить малыша. Массаж имеет огромные преимущества для здоровья вашего ребенка. Он очень эффективен для улучшения кровообращения, увеличения веса, пищеварения, а также облегчает прорезывание зубов для вашего ребенка. Массаж вашего крошечного малыша - отличный способ выразить свою любовь и заботу, а также помочь вам обрести связь с ребенком.

Что такое детский массаж?

Детский массаж включает в себя поглаживание руками вашего ребенка нежными и ритмичными движениями тела ребенка. Вы можете использовать масла, кремы или увлажнители для массажа, так как это помогает сделать массаж более гладким. Вы можете массировать грудь, живот, спину, руки, ноги и голову вашего ребенка. Пение или гудение для вашего ребенка во время массажа помогает ребенку чувствовать себя расслабленным и спокойным. Массаж вашего ребенка способствует выработке гормона хорошего самочувствия, также известного как окситоцин, у вас и у вашего ребенка. Выпуск окситоцина помогает в создании чувства любви и тепла.

Преимущества массажа для вашего ребенка

Младенцы любят прикосновения своих родителей, и это один из способов общения с малышом. Вы можете даже заметить, что плачущего или раздражительного ребенка можно успокоить, обнимая, обнимая или поглаживая спину. Массаж является продолжением осязания и, таким образом, имеет много преимуществ для вашего ребенка, таких как:

1. Это полезно для здоровья вашего ребенка

Массаж помогает улучшить кровообращение и желудочно-кишечные функции. Он также имеет физиологические преимущества для вашего ребенка, которые включают улучшение дыхания.

2. Это успокаивает и расслабляет вашего малыша

Успокаивая нервную систему, массаж помогает вашему ребенку от колик и сна. Массаж также расслабляет мышцы вашего ребенка и обеспечивает питание для кожи.

3. Это помогает вам связываться с вашим ребенком

Массаж - один из самых эффективных способов общения с малышом, проводя время вместе. Это также поможет вам понять потребности вашего ребенка.

4. Это поможет вам стать более уверенным в обращении с ребенком

Массаж - это отличный способ познакомиться с вашим новорожденным ребенком, и вы также сможете уверенно обращаться с ним. Проводить время с ребенком помогает вам понять, что нужно ребенку.

5. Это обеспечивает облегчение для вашего ребенка

Массаж живота вашего ребенка помогает облегчить различные проблемы с желудком, такие как газ, запоры и даже колики.

Лучшее время для массажа для вашего ребенка

Лучшее время для массажа для вашего ребенка - это когда он не голоден, не сонлив и не устал. Вы можете выбрать любое время дня для массажа, утром или вечером. Детский массаж - эффективный способ погрузить ребенка в рутину купания, кормления и сна.

Рекомендуется выполнять процедуру массажа, выполняя вещи в похожем порядке каждый день. Это потому, что ваш ребенок любит предсказуемость, а разработка рутины помогает ребенку знать, что будет дальше. Предсказуемость также дает вашему ребенку чувство безопасности и счастья.

Это также хорошая идея, чтобы сделать массаж вашего ребенка, прямо перед сном. Массаж перед сном помогает вашему ребенку спать лучше и дольше в течение ночи. Хотя поначалу вам может быть трудно установить шаблон или рутину для вашего новорожденного ребенка, но по мере того, как ваш ребенок вырастет, вы сможете составить рутину для своего ребенка.

Многие молодые мамы часто задаются вопросом, когда начинать детский массаж? Ну, рекомендуется подождать от 10 до 14 дней, прежде чем начинать массаж с маслом или лосьоном для вашего новорожденного ребенка. Хотя для недоношенных или недоношенных детей рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом любого массажа.

Что делать перед массажем вашего ребенка?

Самое первое, что вам нужно сделать перед массажем ребенка, это найти лучшее место для массажа. Территория должна быть удобной как для вас, так и для вашего малыша. Вы можете положить ребенка на полотенце или одеяло. Убедитесь, что в комнате уютно и тепло для ребенка (ни слишком жарко, ни холодно).

Рекомендуется избегать отвлекающих факторов, таких как домашние животные или мобильные телефоны. Вы можете играть музыку или петь ребенку во время массажа. Вы можете взять любое хорошее детское масло или лосьон для массажа, так как это помогает вашим рукам плавно скользить по коже вашего ребенка. Если у вашего ребенка есть какие-либо заболевания кожи, такие как экзема, рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом любого массажа.

Тем не менее, существуют определенные масла и лосьоны, такие как горчичное масло, водные сливки, нерафинированное арахисовое масло и другие, которые не следует использовать для детского массажа, поскольку эти масла могут нанести вред мягкой и нежной коже вашего ребенка.

Массаж вашего ребенка - шаг за шагом

После подготовки вашего ребенка к массажу вы можете использовать следующие методы массажа новорожденного для головы, лица, спины, груди, живота, ног и ступней вашего ребенка.

Детский массаж движется, чтобы начать

1. Голова

Вы можете взять немного масла и погладить его по голове ребенка. Вы можете наносить нежные мазки для нанесения масла на голову ребенка. Позаботьтесь о родничке (мягкое место на голове вашего ребенка) и не надавливайте на него.

2. Лицо

Нанесите немного масла на лицо вашего ребенка и постучите пальцами. Проведите пальцами ото лба к подбородку. Мягко надавив на брови, проведите пальцами по направлению наружу. Наносите нежные мазки на щеки, подбородок и нос вашего малыша.

3. Облегчение колик

После массажа живота, сложите колени ребенка до живота и слегка надавите. Задержитесь в этом положении примерно на 30 секунд, и вы можете повторить это несколько раз. Помассируйте животик вашего ребенка снизу военно-морской области, двигаясь вниз. Это помогает в выпуске любого газа.

4. Назад

Заставь малыша лечь на животик. Помассируйте обеими руками, от основания шеи ребенка до ягодиц, движениями руки вперед-назад. Приложите легкие круговые движения пальцами на позвоночник ребенка.

5. Сундук

Вы можете положить обе руки в центр груди вашего ребенка и сделать внешние движения в направлении плеч. Вы можете повторить это движение несколько раз. Вы можете положить руку горизонтально и делать движения вниз.

6. животик

Начиная с основания грудной клетки вашего ребенка, с помощью пальцев массируйте животик ребенка круговыми движениями. Проведите пальцами вокруг военно-морской области и массируйте по часовой стрелке. Вы можете положить руку горизонтально на животик ребенка и двигать руками из стороны в сторону. Вам следует избегать массажа живота младенцев, если шнур не полностью высох и правильно зажил.

7. Ноги и ступни

Возьмите ноги вашего ребенка и примените нисходящий ход от бедер до лодыжки. Держите ребенка за бедро и двигайте обеими руками вниз, вращая в противоположных направлениях (как вы отжимаете одежду после стирки).

Возьмите ногу малыша и слегка надавите большим пальцем вверх, от пятки до пят. Используйте вашу руку, чтобы погладить всю ногу вашего ребенка. Вы можете осторожно потянуть каждый палец ноги во время массажа и делать небольшие круговые движения массажем вокруг лодыжек вашего ребенка.

Вы можете выполнять шаги массажа ребенка, как упомянуто выше, однако, убедитесь, что вы не оказываете большее давление на любую часть тела вашего ребенка.

Некоторые советы

Вот несколько советов, которым вы можете следовать для массажа вашего ребенка:

1. Нежное давление

Ваш ребенок очень нежный и мягкий, поэтому воздержитесь от чрезмерного давления или более сильных ударов во время массажа. Также рекомендуется воздержаться от массажа половых органов и вокруг области паха вашего ребенка.

2. Убедитесь, что ребенок в хорошем настроении

Никогда не массируйте расшатанного или раздражительного ребенка. Если вы обнаружите, что вашему ребенку некомфортно во время массажа определенной части тела, рекомендуется пропустить эту часть и перейти к другой части. Однако, если ребенок чувствует себя несчастным или неудобным, прекратите сеанс массажа.

3. Поговорите со своим ребенком

Вы можете улыбаться, хихикать или разговаривать со своим ребенком во время сеансов массажа. Вы можете даже петь или напевать своему ребенку. Вовлечение вашего ребенка в переговоры делает его интересным и счастливым.

4. Попробуйте сделать рутину

Желательно придерживаться сроков массажа и не вносить много изменений. Соблюдение графиков помогает ребенку погрузиться в рутину и тем самым стать более комфортным и готовым к сеансам массажа.

5. Сотрите лишнее масло

После того, как вы закончите массаж, вы должны хорошо вытереть ладонь и пальцы вашего ребенка, так как дети обычно кладут пальцы в рот. Также рекомендуется выбирать масло, безопасное для вашего малыша.

Детский массаж - один из лучших способов общения с ребенком. Вы можете продолжать массаж, сколько хотите. Однако, если у вас есть проблемы или вопросы, касающиеся детского массажа, рекомендуется проконсультироваться с врачом.