Яблочное пюре для ребенка: рецепты и советы по хранению
В этой статье
- Когда вы можете дать Apple своему ребенку?
- Ингредиенты, необходимые для приготовления яблочного пюре для младенцев
- Как приготовить яблочное пюре для ребенка?
- Как хранить яблочное пюре?
- Меры предосторожности при приготовлении яблочного пюре
Родители всегда рады видеть, как их ребенок расцветает и развивается с самого рождения! Мамы всегда пристально следят за всем, что делает их драгоценный маленький ребенок, особенно когда он начинает есть другую еду.
Яблоки - отличный фрукт, который можно представить вашему малышу. Яблоки легко перевариваются, так как они богаты клетчаткой, что делает их идеальной пищей для развивающейся пищеварительной системы. Кроме того, вашему малышу обязательно понравится сладкий вкус яблочного пюре.
Когда вы можете дать Apple своему ребенку?
Как говорится: «Яблоко в день, держит доктора подальше»! Это верно, так как это лучший источник питания для детей. Яблоки в виде пюре не только легко перевариваются; они богаты витамином С, который является хорошим стимулятором иммунитета.
Яблочное пюре для шестимесячных детей является подходящим, поскольку дети начинают демонстрировать признаки того, что они готовы к твердой пище и хлопьям. Однако учтите, что грудное вскармливание всегда рекомендуется вашему ребенку в первые 6 месяцев.
Мамы могут начать давать яблочное пюре своим детям, но имейте в виду, что, поскольку ребенок приспосабливается к новому источнику пищи, сведите к минимуму количество, которое он потребляет.
Ингредиенты, необходимые для приготовления яблочного пюре для младенцев
Яблочное пюре как детское питание всегда предпочитают мамы из-за его вкусовых и питательных свойств. Когда вашему ребенку будет удобно есть приготовленное яблоко, вы можете также добавить другие фрукты или смешать их в яблочное пюре, чтобы сделать его очень вкусным. Когда ребенок вырастет, вы также можете переключиться с гладкого пюре на текстурированное.
Рецепт яблочного пюре для ребенка потребует следующих ингредиентов.
- 1 яблоко
- 2 стакана воды, для приготовления пищи
- Корица - щепотка (по желанию)
- Грудное молоко для консистенции
- Маленькая скороварка или пароварка
- Кухонный комбайн для пюре
- Контейнеры для хранения
Как приготовить яблочное пюре для ребенка?
Не так сложно приготовить свежее и вкусное яблочное пюре, которое можно подарить малышу! Убедитесь, что вы покупаете органические яблоки, которые являются свежими и не содержат консервантов. Если вы планируете готовить яблочное пюре на несколько дней, вам нужно готовить с большим количеством яблок.
- Яблоки должны быть тщательно вымыты, очищены от кожуры и нарезаны кубиками.
- Положите кусочки яблока в небольшую скороварку, наполненную водой или пароваркой.
- Готовьте примерно 20 минут.
- Убедитесь, что консистенция яблока мягкая и нежная.
- Выньте яблоки и дайте им остыть.
- Переложите охлажденные яблоки в кухонный комбайн и перемешайте до однородного состояния. Вы также можете поместить нежные яблочные кубики в стерилизованную миску и растереть их ложкой для получения слегка объемной текстуры.
- Вы можете добавить грудное молоко к пюре для лучшей и гладкой консистенции.
- Добавьте немного корицы на вкус.
- Храните яблочное пюре в герметичном контейнере.
Как хранить яблочное пюре?
Мамочки, когда вы делаете яблочное пюре, вы хотите, чтобы оно сохраняло свежесть при хранении. Кроме того, приготовление яблочного пюре каждый день - невыполнимый вариант, и поэтому вы задаетесь вопросом, как вы собираетесь сохранить соус на более длительный срок.
- Храните соус в герметичном контейнере.
- Вы можете хранить его в холодильнике до трех дней.
- Соус также можно разлить в лотки для льда и оставить до полного замораживания.
- Остается абсолютно свежим до тридцати дней
- Однако эти лотки необходимо хранить в морозильных мешках.
Меры предосторожности при приготовлении яблочного пюре
- Рекомендуется сохранение только свежего яблочного пюре. Не храните оставшееся пюре.
- Помните, не подавайте пюре ребенку, если ему больше трех дней, если только он не был заморожен.
- Медленно вводите яблочное пюре своему ребенку, так как им требуется время, чтобы привыкнуть к нему. Прогрессирование для вашего ребенка будет медленным, поэтому принимайте его по одному за раз.
- Убедитесь в свежести яблок, которые будут использованы при приготовлении пюре.
- Использование чистых контейнеров и посуды является необходимостью при приготовлении и хранении пюре.
Теперь, когда вы вводите фрукты в свой рацион, вы можете почувствовать счастье видеть, как ваш ребенок превращается в здорового ребенка. Упомянутые советы помогут вам приготовить идеальное яблочное пюре, которое ваш малыш будет любить есть.