33 недели беременности: что ожидать

Содержание:

В этой статье

• Рост вашего ребенка во время беременности - неделя 33
• Каков Размер Ребенка
• Общие изменения тела
• Симптомы беременности на 33 неделе
• Живот в 33 недели беременности
• 33 недели УЗИ
• Что есть
• Советы и уход
• ПДО
• Что нужно для покупки

Вы на 33 неделе беременности; ребенок почти в пути, и есть еще несколько недель, чтобы бороться с диетами, медицинскими приемами и неприятными изменениями в вашем теле. Третий триместр - это время для подготовки к рождению ребенка, который скоро придет к вам.

Рост вашего ребенка во время беременности - неделя 33

Это последний этап развития вашего ребенка. Его органы, кости и мышцы полностью сформированы, и после нескольких «последних штрихов» он будет готов. Все оставшиеся ногти и волосы уже полностью сформированы. Ваша плацента все еще дает ребенку питательные вещества и кислород, но это не мешает ему использовать свои дыхательные способности, выпивая амниотическую жидкость.

Его мозг развивается быстрее, чем когда-либо, формируя все больше и больше связей между нейронами. Ваш ребенок может различать дневное и ночное время, синхронизируя свой цикл сна и бодрствования с вашим собственным. Его иммунитет сильнее, чем когда-либо, он получает защитные антитела из крови через плаценту.

Каков Размер Ребенка

На 33 неделе беременности размер ребенка должен быть примерно таким же, как у арбуза размером более 42 см с головы до пят. При весе более 2 кг его кости укрепляются, а кожа заполняет морщины детским жиром, за исключением черепа, который остается податливым, поэтому он может безопасно перемещаться по родовым путям. Из-за нехватки места в матке будет меньше ударов, чем обычно, но вы все равно должны чувствовать, как он извивается.

Общие изменения тела

Вы будете испытывать несколько новых изменений тела во время беременности в 33 недели.

• геморрой

Перинеальное, анальное или ректальное кровотечение может быть вызвано геморроем или, в редких случаях, разрывом в анальной ткани. Попросите вашего физиотерапевта сделать массаж промежности. Ваш врач может даже назначить некоторые устные или актуальные лекарства для лечения боли.

• Варикозное расширение вен

Повышение давления на нижнюю часть тела из-за расширяющейся матки может привести к расширению вен ног и пульсации. Они известны как варикозное расширение вен. Если они покраснеют и становятся жесткими, возможно, у вас свертывание и вам нужна немедленная медицинская помощь.

• Соска разряда

Ваши соски производят желтоватую жидкость, называемую молозивом, которая предназначена для питания ребенка в первые несколько дней. В течение этой недели ваши соски будут протекать молозиво, готовясь к вашему ребенку. Использование впитывающих прокладок внутри бюстгальтера предотвратит появление пятен.

• Бессонница

При сочетании всех этих симптомов вы не будете много спать. Старайтесь не тренироваться и не ешьте пищу слишком близко ко сну. Медитация и массаж также помогают.

Симптомы беременности на 33 неделе

33-я неделя будет довольно сложной. Однако, оставаясь в курсе любых болей или дискомфорта и зная лекарства от них, вы сможете достаточно быстро справиться с ними.

• Затрудненное дыхание

Опухшая матка просто не позволяет вашим легким расширяться настолько, чтобы впитать столько воздуха, сколько вы хотите. Избегайте напряженной деятельности, такой как бег, поднятие тяжестей, подъем тяжестей и так далее.

• неуклюжесть

Ваша увеличенная масса повлияет на ваше чувство равновесия, делая вас неуклюже, чем раньше. Носите удобную обувь на плоской подошве, чтобы сохранить равновесие, по крайней мере, дома.

• Увеличение скорости метаболизма

Ваше тело начнет перегреваться, поскольку оно пытается удовлетворить ваши растущие потребности в энергии. Теплая кожа - единственный побочный эффект, и он пройдет рано или поздно.

• Головные боли

Недостаток гидратации может вызвать головную боль и пульсацию. Пейте минимум 3 литра воды в день, даже если это означает, что вы ходите в ванную каждые двадцать минут.

Живот в 33 недели беременности

На этой неделе вы, вероятно, будете на 10-15 кг тяжелее, чем обычно, больше, если вы носите близнецов. В этот момент ваш живот касается 35-38 см, поэтому держите крем под рукой для любой потрескавшейся или сухой кожи. Полигидрамниос, состояние, возникающее в результате увеличения объема амниотической жидкости, обычно проявляется примерно в это время. Поэтому, если ваш вес увеличился больше, чем обычно, обратитесь к врачу за советом.

33 недели УЗИ

Ультразвук на этой неделе покажет вам, что ваш ребенок может открывать и закрывать глаза в зависимости от того, проснулся ли он. Кости малыша становятся сильнее, в дополнение к его полностью развитой системе органов. Возможно, вы захотите сделать биофизический профиль с вашим ультразвуком, если у вас есть какие-либо факторы риска, которые могут привести к осложнениям.

Ультразвуковое сканирование покажет:

• Физическая форма и тонус малыша. Врач проверит любые проблемы с подвижностью, особенно в конечностях.
• Объем околоплодных вод, как в больших, так и в меньших количествах, может создать проблемную беременность, которая может привести к преждевременным родам или мертворождению.
• Дыхательные движения плода проверяются, чтобы убедиться, что они регулярные и нормальные.

Что есть

Ваша 33-недельная беременная еда должна включать сбалансированную диету из свежих фруктов, овощей, постного белого мяса, яиц, молочных продуктов и цельного зерна.

• Потребление пищи, богатой омега-3 жирными кислотами, такими как докозагексаеновая кислота, может помочь развитию нервной системы вашего ребенка.
• Исследования показали, что у матерей, которые потребляли рыбу и льняное масло, есть дети, которые по стандартным тестам набирают больше среднего. Тем не менее, избегайте рыб, зараженных ртутью, таких как акула, рыба-меч, тунец и скумбрия.
• Льняное семя - также выбор для людей, которые предпочитают вегетарианский источник.

• Если ваша диета является неполной из-за бюджета, времени или доступности, попросите вашего врача для пренатальных добавок.
• Избегайте всех видов алкоголя, так как исследования доказали, что каждый вид оказывает вредное воздействие на беременность.

Советы и уход

Вот несколько советов, которые следует помнить в течение этого периода.

ПДО

• Вы можете попробовать различные позиции, которые вы могли занять во время доставки. Некоторые из них включают в себя опускание на руки и колени, лежа, на корточках или с помощью стула для родов. Найдите наиболее удобную для вас позицию, чтобы облегчить себе путь через схватки, когда они случаются.
• Геморрой может вызвать много боли и смущения, но оставаясь обезвоженным и потребляя достаточное количество клетчатки, можно облегчить симптомы.

Этикет

• Не игнорируйте любые изменения в движениях вашего ребенка. Если он останавливает или замедляет свои удары руками и ногами, немедленно сообщите об этом своему врачу, чтобы можно было провести анализы для выявления проблемы.
• Варикозное расширение вен является частым симптомом вашего второго и третьего триместров. Чтобы избавиться от них, требуются некоторые усилия, такие как регулярные упражнения, такие как бег и плавание. Не оставайтесь в одном и том же положении слишком долго, даже если он сидит или лежит.

Что нужно для покупки

Молокоотсосы и бутылочки являются потребностью часа. Вы могли бы также хорошо купить одежду для беременных, подгузники, детскую одежду и кроватку для вашего ребенка, чтобы спать в нем. Не забывайте вкладывать деньги в детскую коляску, чтобы переместить ребенка, когда вы слишком устали, чтобы нести его.

В 33 недели вы очень близки к родам. Лучше всего запасаться основными вещами, чтобы избежать спешки после рождения ребенка.

Предыдущая неделя: 32 недели беременности

Следующая неделя : 34 недели беременности