25 недель беременности: что ожидать
В этой статье
- Рост вашего ребенка во время беременности - неделя 25
- Какой у ребенка размер?
- Общие изменения тела
- Симптомы беременности на неделе 25
- Живот в 25 недель беременности
- 25 недель УЗИ
- Что есть?
- Советы и уход
- Что нужно для покупки
Будущие матери, именно в это время во время беременности ваше тело претерпевает множество изменений, и вы более чем хотите понять, как продвигается работа, которую вы выполняли в течение последних 25 недель. Настало время понять эти чувства и научиться обращаться с ними с необходимыми фактами.
Рост вашего ребенка во время беременности - неделя 25
Это прекрасное чувство, когда я добрался до третьего триместра, когда ваш ребенок ощущает свое присутствие благодаря усиленным движениям. Теперь он может держаться за пуповину благодаря своей новой улучшенной рукоятке, которая в настоящее время достаточно прочная. На 25 неделе у ребенка формируется первое испражнение. Он называется меконий, который густой и темный, и, скорее всего, он будет выделен сразу после их рождения. Волосы малыша растут, и их текстура, а также цвет теперь отчетливые.
Какой у ребенка размер?
Когда вы беременны на 25 неделе, размер ребенка составляет около 13 с половиной дюймов в длину и весит около 700 граммов. Некоторая часть накопленного детского жира сбрасывается, и теперь ваш ребенок выглядит длиннее и стройнее, чем раньше. Представьте себе желудочную тыкву или большую цветную капусту, и вы сможете визуализировать размер ребенка.
Общие изменения тела
Ваш ребенок сейчас быстро растет и занимает много места вокруг вашего живота. Однако с ростом ребенка ваше тело будет набирать вес, чтобы поддерживать вас и помогать переносить его вес. Фунт в неделю (0, 45 кг) - это обычное увеличение веса в это время. Среди других изменений тела во время беременности вы заметите расширение растяжек на вашем теле, темные соски, темные участки кожи на лице и следы волос от пупка до лобковой области.
Симптомы беременности на неделе 25
Хотя ваш уровень энергии может не сильно отличаться от уровня предыдущей недели, рост вашего ребенка отягощает вас. Общие симптомы беременности на 25 неделе:
Проблемы со сном:
Может быть много причин для неспособности спать спокойно, и это может включать в себя ваш постоянно растущий животик, ночные кошмары о родах или, возможно, ваши гормоны. Один из способов получить спокойный сон - это ограничить потребление воды по мере приближения ко сну, так что вам потребуется меньше биологических перерывов на ночь.
Запор и геморрой:
Это обычное состояние, которое беспокоит вас сейчас, поэтому убедитесь, что вы пьете достаточно воды, занимаетесь спортом и включаете в свой рацион продукты, богатые клетчаткой, чтобы помочь вашей пищеварительной системе и избежать запоров. Геморрой довольно распространен во втором триместре, так как ребенок проталкивает пищеварительный тракт.
Изжога:
Когда ребенок растет, он оказывает давление на пищеварительный тракт, и это повышает уровень кислоты в пищеводе, вызывая чувство жжения в груди и горле. Избегание жирной и острой пищи, особенно во время ужина, поможет вам решить эту проблему и избавит от изжоги.
Живот в 25 недель беременности
Если вы находитесь в течение 25 недель после беременности, вы бы набрали около 7-8 кг до сих пор, и это может стать для вас основным источником беспокойства. Хотя во втором триместре обычно набирают вес быстрее, помните, что это может быть связано с задержкой воды. Будут колебания в вашем наборе веса, но ваш врач может помочь вам, составив план диеты, который поможет держать его под контролем и не дать ему расти в очень короткий период.
Через 25 недель движение плода будет более выраженным. Ваш ребенок, вероятно, спит, когда вы не чувствуете ударов ногами, поэтому не беспокойтесь об этом. Если вы хотите убедиться, что все хорошо внутри, послушать музыку или сделать легкий массаж, и, прежде чем вы узнаете, вы будете вознаграждены несколькими ударами ногой.
25 недель УЗИ
Если ваш врач считает, что вам требуется дополнительный контроль через 25 недель, вы можете пройти УЗИ. У вашего ребенка уже есть чувство равновесия, и у него на голове будет больше волос, которые будут видны во время УЗИ. В зависимости от вашего состояния вам, возможно, придется пройти тест на глюкозу (если у вас его не было на предыдущей неделе), чтобы проверить способность вашего организма перерабатывать сахар. Это сделано для того, чтобы у вас не было гестационного диабета, и в этом случае может потребоваться дополнительное обследование.
Что есть?
На 25- й неделе вы должны убедиться, что ваша пища содержит ключевые питательные вещества, такие как витамин D и кальций, чтобы у вашего ребенка были крепкие зубы и кости, развивались сильные мышцы и была здоровая нервная система. Поскольку витамин D поддерживает ваше тело в усвоении кальция, ваша пища для беременных на 25 неделе должна включать молочные продукты, такие как панир, творог, молоко, зеленые овощи, такие как шпинат и амарант ( чаули ), а также бобовые, такие как раджма и соевые бобы. Яйца, молоко и рыба также являются отличными источниками витамина D.
Советы и уход
Вот полный список того, что нужно и что нельзя делать на 25 неделе беременности:
ПДО
- Пейте много воды в этот период, так как это поможет вам избежать запоров и связанных с ними проблем. Это также поможет сохранить вашу кожу упругой и готовой к растяжению, одновременно предотвращая зуд.
- Когда вы приближаетесь к своему третьему триместру, вы должны подготовить своего партнера по рождению. Обычно муж готов взять на себя эту роль, но если нет, то вам нужно сделать быстрый выбор.
- Здоровая и богатая питательными веществами диета и достаточное количество жидкости необходимы на 25- й неделе беременности.
Этикет
- Не употребляйте воду, которая негигиенична, так как переносимые водой вирусы могут сделать беременность более сложной, чем она уже есть.
- Не спите на спине, так как это может оказать дополнительное давление на кишечник и позвоночник. Это также приведет к неправильному кровообращению. Вместо этого рекомендуется спать на левой стороне.
- Не употребляйте лишний кофе и чай сразу после обеда, так как это может помешать вашему организму усваивать железо, необходимое для вашего организма. Лучше всего сократить потребление кофеина во время беременности.
Что нужно для покупки
Помимо покупки детской одежды и одежды для беременных, убедитесь, что вы выбрали и предварительно зарегистрировались в выбранной вами больнице. Пришло время пересмотреть вашу страховку жизни и медицинскую страховку и получить контактные данные консультанта по страхованию жизни / медицинской страховки. Вы также можете создать план рождения, который поможет вам ослабить ваши страхи и перечислить шаги, которые необходимо предпринять до, во время и после родов.
Теперь, когда вы были беременны около 6 месяцев, вы, возможно, уже чувствуете себя ветераном, но у вас остается достаточно времени на день Д. Финальный отрезок может быть решающим, и поддержание себя здоровым и расслабленным обеспечит радостное время для вас и вашего супруга. Теперь, когда у вас есть вся важная информация в руках, убедитесь, что вы можете правильно ее реализовать и принести домой свой пакет радости с большой любовью и заботой.
Предыдущая неделя: 24 недели беременности
Следующая неделя: 26 недель беременности