12 важных вопросов о беременности, чтобы спросить вашего гинеколога
Беременность вызывает у женщины множество эмоций, а также массу вопросов, на которые у нас действительно нет ответов. Во время первого визита к акушеру у вас будет множество вопросов, связанных с беременностью. Это обычно делается около 8-9 недель беременности. Лучше всего перечислить вопросы, которые у вас есть, в блокноте или на телефоне, чтобы у вас был готов список вопросов, которые можно задать акушеру во время вашего визита. Вот список нескольких распространенных.
Вопросы, которые вы должны задать доктору во время беременности
Ответы на некоторые вопросы помогут вам расслабиться во время беременности. Вот несколько вопросов, которые вы можете задать своему врачу:
1. Безопасны ли для меня лекарства, отпускаемые без рецепта?
Любые лекарства, которые вы принимаете, как текущие, так и новые, всегда должны быть подтверждены вашим врачом. Они могут быть такими же простыми, как витаминные и минеральные добавки, такими же сложными, как таблетки щитовидной железы. Ваш врач может порекомендовать вам остановить их или перейти на более безопасную для беременности альтернативу.
2. Какое увеличение веса во время беременности для меня нормально?
Прибавка в весе является особенно болезненной проблемой для большинства женщин. Использование индекса ИМТ до беременности позволит врачу снова отслеживать ваш вес для каждого триместра. В целом, прирост массы тела 11-15 кг считается здоровым для человека с нормальным ИМТ. Для женщин с недостаточным или избыточным весом, здоровое увеличение веса варьируется вокруг него.
3. Могу ли я продолжать работать в течение моей беременности?
Это всегда в списке вопросов, которые следует задать врачу во время беременности в третьем триместре. Большинство женщин могут продолжать работать прямо до родов. Если ваша работа требует физических нагрузок, ваш врач может посоветовать определенные меры предосторожности или ограничения, которые вы должны предпринять, чтобы обеспечить безопасность своего ребенка. Кроме того, чрезмерное эмоциональное напряжение и рабочее давление могут также повлиять на вашего ребенка, поэтому лучше обсудить с вашим работодателем и вашу рабочую нагрузку.
4. Нужно ли иметь кесарево сечение?
Было отмечено, что из 3 женщин 1 женщина подвергается кесареву сечению. Многие женщины желают иметь нормальные роды, и ваш врач - лучший судья, чтобы убедиться, что это возможно для вас. Некоторые факторы, такие как рождение ребенка больше, чем у большинства, ожирение, гестационный диабет, пожилой возраст или предыдущие роды, могут потребовать родоразрешения в виде кесарева сечения как наиболее безопасного варианта как для матери, так и для ребенка.
5. Могу ли я продолжать заниматься сексом во время беременности?
Многие женщины задают эти вопросы о беременности в первом триместре беременности. Многие партнеры опасаются, что половой акт может повредить ребенку или даже матери. Тем не менее, большинство врачей скажут вам не беспокоиться о сексе, если нет никаких медицинских осложнений, и вы делаете все, что вам наиболее удобно. По мере того, как ваша беременность прогрессирует, вам, возможно, придется опробовать разные позиции, чтобы определить, какая из них подходит вам лучше всего.
6. Какие упражнения я должен выполнять во время беременности?
Большинству беременных матерей рекомендуется гулять каждый час или два, поскольку они более подвержены образованию тромбов. Любые упражнения, которые вы регулярно выполняете до беременности, должны быть рассмотрены вашим врачом. Любые напряженные упражнения для вашего пресса или экстремальных поз йоги строго запрещены. Расслабляющие тренировки, такие как прогулки в бассейне или простые растяжки, полезны для суставов. Избегайте любых упражнений, которые увеличивают частоту пульса до 140.
7. Какие-нибудь диетические ограничения, необходимые во время беременности?
Дополнительный вопрос к этому всегда прежде всего о кофе. Определенное количество кофеина, около 200 мг, считается нормальным. Тем не менее, кофеин также может быть составной частью многих других продуктов питания, начиная от напитков, шоколада и чая. Как правило, фрукты, молочные продукты и зерновые являются отличными продуктами, чтобы сосредоточиться. Держитесь подальше от сырого мяса или даже упакованного мяса и жирной жареной пищи.
8. Должен ли я использовать добавки для кормления грудью?
Грудное вскармливание имеет массу преимуществ как для ребенка, так и для матери. Контакт кожа-к-коже и отстранение любых пустышек еще более стимулирует то же самое. В случае, если у вас проблемы с лактацией или потребности ребенка нестабильны, врач в первую очередь порекомендует использовать молокоотсос и хранить молоко для последующего кормления через бутылочку для кормления. Любые дополнительные добавки или формулы следует давать строго после консультации с врачом.
9. Нормально ли расстройство желудка и кислотность во время беременности?
В списке вопросов, которые следует задать врачу во время беременности во втором триместре, большинство женщин начинают ощущать эти симптомы. Различные изменения в гормонах вашего тела могут привести к тому, что ваша пищеварительная система будет чувствовать себя не на своем месте. Это может вызвать кислотный рефлюкс или расстройство желудка, и это совершенно нормально. Потребляйте в пищу достаточно волокнистых продуктов и избегайте кислых продуктов. Попробуйте спать прямо с дополнительными подушками.
10. Что, если я чувствую, что какаю во время родов?
Рождение ребенка является частной деятельностью и осуществляется под наблюдением опытных врачей и медсестер. Вам не нужно чувствовать стыд или неловкость, если вы чувствуете, что какаете во время родов. Матка расположена прямо над прямой кишкой, и полные кишки могут и дальше вызывать у вас такое чувство. Лучше всего сосредоточиться на родах и позволить медицинским работникам беспокоиться о какашках.
11. Что если я засну во время родов?
Как бы странно это ни звучало, большинство женщин испытывают законный страх. Вы можете подумать, что можете не заметить разбрызгивание воды. Однако, если вы чувствуете, что могли случайно мочиться в штаны, вы можете точно знать, когда разбиваете воду. Что касается фактических поставок и сокращений, весь процесс называется «трудом» по очень конкретной причине. Это трудоемко и обременительно, и вы устанете, но наверняка не заснете, пока не закончите.
12. Должен ли я проводить определенные генетические тесты для моего ребенка?
Некоторые врачи рекомендуют проводить тесты на ребенке, когда он находится в утробе матери, чтобы проверить наличие каких-либо отклонений. Однако это обычно делается только в том случае, если у вас или у членов вашей семьи имеются такие дефекты или они подвержены более высокому риску. Как правило, только 3-5% детей имеют врожденные дефекты, поэтому, если врач действительно этого не хочет, вам не нужны никакие анализы.
Какой бы красивой ни была беременность, естественно чувствовать беспокойство и заботу о безопасных и здоровых родах. Лучше прояснить свои сомнения и страхи, откровенно поговорив со своим врачом и прислушаться к их советам, чтобы и дальше иметь хороший опыт и иметь здорового ребенка.