10 способов добиться успеха при грудном вскармливании
Грудное вскармливание - такая хорошая вещь для вас и вашего ребенка. Возможно, вы слышали, что привыкнуть к этому может быть немного сложно. Несмотря на то, что дети рождаются с рефлексами укоренения и сосания, а тела мам рассчитаны на это, грудное вскармливание не всегда бывает легким. Но с практикой, сильной системой поддержки и некоторыми полезными продуктами ваши шансы на успех велики, мама.
Это помогает узнать, чего ожидать и как сделать грудное вскармливание максимально комфортным и приятным. Грудное вскармливание может стать прекрасной возможностью установить связь с вашим ребенком, обеспечить пользу для вас обоих и в конечном итоге сделать время кормления более простым (и менее затратным!), Чем использование бутылочек и смеси. Как только вы узнаете об основах грудного вскармливания, вы можете расслабиться и насладиться опытом.
В этом посте вы найдете ссылки на продукты Boppy, уважаемой компании по производству детских принадлежностей, которая разработала свою оригинальную подушку для кормления и поддержки младенцев Boppy® Classic почти 30 лет назад. Если вы не знакомы с брендом Boppy, позвольте нам представить вас. Они заслужили доверие мам за их высококачественную, недорогую и необходимую поддержку для кормления грудью и детские товары. Те, что мы включили сюда, это топы для кормящих мам.
С помощью нескольких отличных продуктов и с помощью этих десяти советов вы сможете достичь успеха в грудном вскармливании.
1. Получите удобство
Сначала вам может быть немного неловко или даже стыдно кормить вас грудью перед друзьями и даже семьей (если вы этого не чувствуете, больше сил для вас, мама!). Хотя мы можем сказать вам, чтобы вы были уверены в себе и гордились тем, что кормите грудью своего ребенка, одно это, вероятно, не поколеблет чувства. Не волнуйтесь, есть много симпатичных прикрытий для кормления грудью, таких как этот великолепный бесконечный шарф, чтобы помочь вам чувствовать себя комфортно при уходе за окружающими. Сестринский шарф Boppy® Infinity превращается из удобного стильного чехла в полноценный чехол для кормления, укомплектованный сетчатой панелью для быстрого просмотра вашего ребенка.
2. Защелка Хорошо
Создание хорошей защелки является одним из наиболее важных элементов успешного грудного вскармливания. С надлежащей защелкой, тянуть ребенка за сосок легко, безболезненно. Чтобы ребенок хорошо держался, эксперты рекомендуют использовать подушку для кормления в форме полумесяца, например, подушку для кормления грудью Boppy® Best Latch ™, которая правильно позиционирует и поддерживает ребенка. Разработанная с консультантом по грудному вскармливанию, эта подушка специально предназначена для кормления грудью и имеет двухсторонние текстуры для поддержки младенцев (фирма) и для детей более старшего возраста (мягче), а также поясной ремень для идеального расположения подушки.
3. Медсестра Часто
Утечка и скопление (чрезмерно полная грудь) - две общие проблемы грудного вскармливания, с которыми часто сталкиваются мамы, впервые сталкивающиеся с грудным вскармливанием. Уход часто является лучшим способом избежать обеих этих проблем. Частое грудное вскармливание также помогает обеспечить достаточное количество молока для вашего ребенка. Возможно, вы захотите иметь запас подкладок для груди, чтобы спрятать их в бюстгальтер на случай, если у вас возникнет течь (это случается!).
4. Получить помощь с удержанием
Младенцы могут быть крошечными, но они не невесомые, и вы можете быстро почувствовать напряжение, когда вы часами держите на руках быстро растущего новорожденного. Подушка для кормления грудью, такая как Boppy® Classic Feeding & Infant Support Pillow, помогает обеспечить необходимую поддержку и комфорт. Плюс, подушки Boppy - невероятные многозадачности. Используйте их в течение всего первого года жизни ребенка в период живота, в качестве спинки ребенка, для кормления из бутылочки и в качестве поддержки, когда ребенок начинает сидеть.
5. Создайте предложение через спрос
Новые мамы часто беспокоятся о том, чтобы сделать достаточно молока для своих новорожденных. Важно помнить, что новорожденные часто едят не потому, что они не получают достаточно, а потому, что их желудки такие крошечные - при рождении размером с вишню, и все же размером с яйцо только на три недели! Кормление грудью по требованию, то есть всякий раз, когда ваш ребенок хочет есть, поможет установить запас молока.
6. Спи всякий раз, когда можешь
Приятно иметь прекрасного нового ребенка, о котором нужно заботиться, но ты также должен заботиться о себе. Сделайте сон главным приоритетом в первые несколько недель после родов. Вы должны излечиться, а хороший отдых значительно облегчит любые проблемы с грудным вскармливанием или уходом за ребенком, с которыми вы сталкиваетесь.
7. Лечить чувствительные соски
Для новых мам весьма обычно испытывать некоторую чувствительность соска от кормления грудью. Если после кормления вы чувствуете боль, нанесите успокаивающий крем для сосков, чтобы защитить и вылечить область. Если вы находите грудное вскармливание болезненным, скорее всего, проблема в плохой защелке. Консультант по грудному вскармливанию может оценить защелку ребенка и предложить ее корректировку.
8. Обратитесь за помощью
Надеюсь, у вас есть замечательная послеродовая медсестра или консультант по грудному вскармливанию, которая поможет вам освоить грудное вскармливание в первые несколько часов и дней после рождения. Они эксперты, которые помогают новым мамам кормить грудью каждый день, поэтому не бойтесь спрашивать у них совета! Проконсультируйтесь со своей страховкой, чтобы узнать, покрывают ли они посещение дома или офиса консультантами по грудному вскармливанию, когда вы вернетесь домой.
9. Ожидайте несколько беспорядков
Грудное вскармливание ребенка не всегда самая чистая из задач. От плевания новорожденного до маминых грудей, это может стать немного грязным! Вот почему хорошо иметь под рукой небольшой набор детских трикотажных костюмов, отрыжек и чехлов Boppy Pillow, таких как эти, от Boppy (их можно купить на Amazon в очень многих симпатичных цветах и узорах).
10. Помните Причины
Ухаживая за ребенком, вы дарите им обоим столько хорошего! От грудного вскармливания стоит своих усилий - от наилучшего питания и иммуноглобулинга для ребенка до потери веса и многих других полезных для здоровья преимуществ. Запоминание причин, по которым вы привержены грудному вскармливанию, может стать отличным стимулом к продолжению грудного вскармливания!