Индийский план питания Шилпы Шетти показывает, как ей удается оставаться в форме в ее 40 лет!
В этой статье
- Как Шилпа Шетти потерял весь этот вес после рождения ребенка?
- Что именно включает в себя диета Шилпа?
- #DitchTheSugar Challenge Шилпы
- Видео Шилпы Шетти, приглашающее людей принять участие в #DitchTheSugar Challenge
- Шилпа Шетти и ее индийская диета
Шилпа Шетти - 42-летняя мама к хорошему маленькому четырехлетнему ребенку, но с ее стройной фигурой и уровнем физической подготовки она, конечно, не выглядит ее возраста! Недавно она поделилась своим графиком диеты для того, чтобы выглядеть великолепно после материнства, и рассказала о том, как сокращение ОДНОЙ вещи всего за 3 недели кардинально изменило ее тело!
Актер, предприниматель, энтузиаст фитнеса и мама 4-летнего Ваяна, Шилпа Шетти - женщина многих талантов. С таким большим количеством дел и так мало времени, как она находит время, чтобы держать себя в форме?
Помимо своей любви к йоге, Шилпа придерживается здоровой диеты со случайным чит-днем! Тем не менее, Шилпа не верит в тренировки как просто способ похудеть; она верит в здоровый образ жизни для здорового духа, тела и души. Неудивительно, что после беременности она похудела на 18 килограмм всего за 5 с половиной месяцев! Удивительная трансформация ее тела говорит сама за себя.
Посмотреть этот пост в Instagram
Для всех тех, кто не верит, что я когда-либо имел избыточный вес (на 32 кг