Чай из листьев малины во время беременности - преимущества, побочные эффекты и многое другое
В этой статье
- Что такое малиновый чай?
- Преимущества малинового чая для беременных
- Когда вы можете начать пить чай из листьев малины во время беременности?
- Сколько малинового чая вы можете взять во время беременности?
- Возможные побочные эффекты от употребления малинового травяного чая
- Малиновый чай помогает в индукции родов?
- Быстрые рецепты малинового чая
Чай из листьев малины использовался в качестве лекарственного средства с шестого века. Он богат питательными веществами, витаминами, антиоксидантами и алкалоидами. Он имеет много преимуществ для здоровья и, как известно, помогает в родах и родах. Чтобы узнать больше о чудесной ягоде, читайте дальше и получите представление о ее преимуществах и побочных эффектах.
Что такое малиновый чай?
Малиновый чай - это прохладный и освежающий напиток с антиоксидантными свойствами и витаминами. Существует два вида малинового чая - малиновый фруктовый чай и малиновый чай. Малиновый фруктовый чай готовится из свежего малинового фруктового сока, чая, лаймового сока и сахарного сиропа и подается со льдом. С другой стороны, чай из листьев малины имеет горький вкус и цветочный аромат. Оба типа имеют свои преимущества. В то время как малиновый чай с фруктами насыщен необходимыми питательными веществами, минералами и полезен для здоровья, малиновый чай облегчает роды.
Преимущества малинового чая для беременных
Чай из листьев малины очень полезен во время беременности разными способами.
1. Простая доставка
Чай содержит алкалоид, называемый ароматином, который укрепляет и тонизирует мышцы стенки матки, тем самым облегчая роды и облегчая роды.
2. Щипцы Доставка
Исследования показали, что прием добавок из листьев малины может снизить частоту доставки щипцов.
3. Улучшенная младенческая смертность / материнская смертность
Как пить чай из листьев малины тонизирует мышцы матки, что предотвращает выкидыш и послеродовое кровотечение.
4. Преимущества кожи
Чай обладает противовоспалительными свойствами, которые снижают вероятность появления сыпи и проблем с кожей у беременных.
5. СПИД Грудное вскармливание
Напиток, богатый питательными веществами, также увеличивает поток грудного молока после его доставки из-за высокого содержания железа.
Когда вы можете начать пить чай из листьев малины во время беременности?
Некоторые женщины утверждают, что начали пить напиток с 14- й недели, а некоторые говорят, что намного позже. По словам медицинских работников, беременные женщины должны начинать принимать чай из листьев малины только после достижения 32- й недели беременности. Это позволит организму усваивать все богатые питательные вещества и витамины, которые необходимы во время родов и родов. Однако следует быть достаточно осторожным, чтобы не начать пить его до указанной недели, так как считается, что его прием намного раньше может привести к выкидышу.
Сколько малинового чая вы можете взять во время беременности?
Вы можете начать с чашки чая из листьев малины на 32- й неделе беременности и постепенно увеличивать количество чашек до 3 в день до начала родов. Есть женщины, которые говорят, что принимали более 3 чашек в день без каких-либо побочных эффектов. Поэтому, вероятно, ваше тело должно решить, сколько он может принять. Однако во время беременности следует соблюдать осторожность, не вдаваясь в эксперименты.
Возможные побочные эффекты от употребления малинового травяного чая
Точно так же, как травяной чай с малиной богат антиоксидантами, питательными веществами и витаминами, с другой стороны, у него есть и свои недостатки. Ниже перечислены побочные эффекты малинового чая при беременности.
- Во время вагинальных родов это создает стресс для ребенка, так как чай из листьев малины делает схватки еще более сильными и серьезными.
- Прием чая из листьев малины на ранних сроках беременности может привести к выкидышу или вызвать преждевременные роды.
- Это может также оказать некоторое влияние на уровень эстрогена, что может оказать негативное влияние на
- Не рекомендуется для людей, которые хотят сделать кесарево сечение.
- Говорят также, что чай обладает мочегонным действием, что приводит к частому мочеиспусканию, а слабительный эффект - к частым движениям.
- Вы можете испытать несколько осложнений, если вы принимаете лекарства, вызывающие беспокойство или сон.
- Также говорят, что малиновый чай обладает успокаивающими и миорелаксантными свойствами. Таким образом, люди, которые принимают антидепрессанты или лекарства от тревоги, должны избегать его.
Малиновый чай помогает в индукции родов?
Хотя нет большого научного подтверждения тому, что малиновый чай вызывает роды, считается, что он помогает облегчить роды, укрепляя мышцы матки. Поэтому следует соблюдать осторожность, прежде чем начать принимать травяной чай. Желательно начинать прием с 32- й недели беременности, а не раньше. Беременных женщин также просили начать принимать его за несколько недель до начала родов, а не за несколько дней до этого. Консультация врача перед началом употребления напитка должна считаться обязательной.
Быстрые рецепты малинового чая
Чай из листьев красной малины богат витаминами и антиоксидантами. Будущие мамы обычно придерживаются органического малинового чая во время беременности, поскольку в нем нет пестицидов, что делает его более здоровым и безопасным. Вот несколько быстрых рецептов малинового чая, которые не только полезны, но и освежают.
1. Малиновый чай со льдом
Он работает как охлаждающая жидкость, как раз то, что нужно, чтобы утолить жажду и освежить жарким летним днем.
Ингредиенты
- Вода: 4 стакана
- Сахарный сироп: 1/2 стакана
- Чайный пакетик: 1
- Малина (свежая или замороженная): 2 чашки
- Лаймовый сок: 1/2 стакана
- Листья мяты (грубо измельченные): 4-5 листьев (по желанию)
Направления
- В кастрюле вскипятить 2 стакана воды.
- Выключите плиту и добавьте чайный пакетик.
- Через 2 минуты удалите чайный пакетик и держите чай в стороне.
- В другую кастрюлю налейте 2 стакана воды.
- Положите малину и варите на медленном огне, пока она не станет мясистой.
- Напрягите это и держите это, чтобы остыть.
- Как только это охладится, смешайте малиновый сок, чай, сок лайма и сахарный сироп вместе.
- Добавьте измельченные листья мяты (по желанию) и перемешайте.
- Тогда охладите это и подайте это охлажденным.
Подачи
4 - 5 очков
2. Малиновый чай Lollies
Эти нежирные, низкокалорийные и супер восхитительные леденцы ярко-красного цвета как раз и вызывают яркую улыбку на вашем лице.
Ингредиенты
- Малина (рубленая): 200 г
- Малиновый чай (горячий): 4 стакана
- Сахарный сироп: 1/2 стакана (вы можете добавить больше, если хотите, чтобы он был слаще)
- Сок лайма: 1/4 стакана
направление
- В большой миске смешайте нарезанную малину, малиновый чай и сахарный сироп. Оставьте все вместе на 10-15 минут.
- Как только остынет, положите сок лайма.
- Налейте жидкость в формы для леденцов и заморозьте ее на 5 - 6 часов.
Подачи
6 - 8 леденцов (в зависимости от размера форм).
Не подрывая полезность малинового чая и его преимущества во время родов и родов, желательно соблюдать осторожность, прежде чем принимать его. Не забудьте проконсультироваться с вашим гинекологом, прежде чем принимать травяную смесь. Эксперимент во время беременности не принесет вам никаких очков печенья, но безопасная, здоровая беременность и роды сделают вашу жизнь счастливой и довольной.
Также Читайте: Зеленый Чай во время Беременности