Труд: приятная боль для немногих и болезненное удовольствие для многих
« Терпение - это первый урок, который преподаст вам ваш ребенок».
Нормальная доставка не так страшна, как вы думаете. Безусловно, будет боль, и род будет больно, но это не так плохо, как показано в фильмах, или как семья и друзья объясняют нам это. Для меня это было похоже на менструальную боль, которая была более болезненной, чем обычно, но не мучительной. Доверьтесь мне
ваше тело и ребенок будут знать, когда придет время »
Я был в больнице для плановой проверки, и внезапно у меня появилось чувство мочиться, которое оказалось «шоу». Как только вы заметите смешанные с кровью выделения или воду, это признак того, что настоящий труд вот-вот начнется. Я начал получать сокращения после 10 минут шоу. Слава Богу, так как моя мама была там для меня и как обычный индийский муженек, мой муж был «вне станции». Между схватками боли не было. Каждое сокращение длилось всего минуту. Рот матки (шейки матки) только начал открываться.
Медсестра посоветовала мне ходить и подниматься по лестнице, если я хотел, чтобы это было нормальным родом. Я не хотел сдаваться. Я ходил столько, сколько мог. Упражнения, которые я делал в последнем триместре, помогли мне пройти этот этап плавно. Многие люди могут столкнуться с трудностями в 12-16 часов расширения шейки матки. К счастью, за это время моя матка открылась достаточно. Было несколько упражнений, которые мне очень помогли.
Упражнения, которые помогли мне
- Ходьба
- Упражнение бабочка
- Присядьте на корточки, держа стол (старайтесь использовать туалет в индийском стиле в течение вашего последнего триместра, как это делать приседания)
Как нажать?
Как только шейка матки расширена, худшая часть заканчивается. Пришло время подтолкнуть. Нажатие действительно легко, совсем не больно, если вы знаете, как нажимать. Я был в трудовом отделении. К сожалению, мой доктор пошел на перерыв. Боже мой! Я не знал, как толкать. Мой муж, моя звезда, он врач. Он пришел в одиннадцатый час и велел мне толкать. Толчок, как изматывать. Просто вдыхайте каждый раз, когда вы получаете сокращения и толчок. Наконец мой врач пришел в родильное отделение. Она сказала мне: «не теряй сокращения; дави так сильно, как можешь ». Ваш ребенок выходит из нее. Сделайте это легко, дав хороший толчок. Ожидать этого ребенка - все равно что выбрать кого-то из аэропорта, но вы не знаете, кто он и во сколько прибывает его рейс. Вот идет она
...Моя малышка Мира.
Я до сих пор дорожу моментами труда. Она сделала это легким для меня, и я облегчил ей. Желаю вам приятных моментов тоже. Удачи. Счастливого нажатия!
Отказ от ответственности: взгляды, мнения и позиции (включая содержание в любой форме), выраженные в этом посте, принадлежат только одному автору. Точность, полнота и достоверность любых заявлений, сделанных в рамках данной статьи, не гарантируются. Мы не несем ответственности за любые ошибки, упущения или заявления. Ответственность за права интеллектуальной собственности на этот контент лежит на авторе, и любая ответственность в отношении нарушения прав интеллектуальной собственности остается за ним.