Безопасно ли тренироваться во время родов?
В то время как большинство мам тратят труд, пыхтя и пыхтя, некоторые делают еще один шаг, чтобы заставить их сердце биться чаще.
Это то, что сделала мельбурнская мама Анна Строде из bubs2bikinis, когда собиралась родить.
Она использовала свое время в больнице, чтобы выжать на последней тренировке, и разместила видео об этом в Instagram.
«Моя последняя тренировка #pregnancy была в больнице за несколько часов до того, как мы встретили нашу великолепную Мади Грейс», - говорится в подписи.
«Мы находились в отделении, ожидая, когда начнутся схватки и появится комплект поставки, чтобы мы могли встретить нашу милую девочку».
Эта тренировка включала в себя приседания, выпады и спуски на трицепсы, и ее просмотрели более 65 000 раз.
Моя последняя тренировка #pregnancy была в больнице за несколько часов до того, как мы встретили нашу великолепную Мади Грейс