Гуджарати Хатта Дхокла
В этой статье
- Ингредиенты
- метод
- Пищевая ценность
Это блюдо заслуживает того, чтобы быть известным как король гуджаратской кухни, учитывая его важность в домашних хозяйствах гуджарати. Хатта-дхокла получила свое название от того, что она сделана из кислого риса и чечевицы с кислым творогом. Если вы планируете готовить кхатта дхокла, вам нужно запланировать день заранее, так как для развития кислинки требуется правильное брожение. С точки зрения вкуса, у этого традиционного двоюродного брата Kathiyawadi 'khaman dhokla' есть свои истинные поклонники синего цвета.
Подачи | Время подготовки | Время готовки |
8 человек | 30-35 минут (выдержка в течение ночи) | 40-45 минут |
Ингредиенты
- 300 г риса, сырого
- 150 г урад дал, сырые
- 75 г творога
- От 6 до 8 зеленых перцев, молотый
- 1 столовая ложка имбиря, тертый
- Sp TSP соды би-карб
- 3 столовые ложки масла
- Sp ч.л. асафетида
- Солить по вкусу
Для украшения
- 1 столовая ложка масла
- ½ ложки семян тмина
- ½ чайных ложки горчицы
- ½ ч.л. семян кунжута
- 1 столовая ложка кориандра, нарезанный
метод
Шаг 1
Замочите рис и урад дал отдельно на ночь. На следующий день смешайте с творогом и горячей водой в миксере, чтобы получилась гладкая паста.
Шаг 2
Оставьте бродить не менее 6-7 часов или на ночь.
Шаг 3
Затем сделайте пасту из зеленого перца чили и имбиря.
Шаг 4
Добавьте в тесто соду, бикарбонат, масло, асафетиду, зеленую пасту чили и соль. Хорошо перемешать.
Шаг 5
Смажьте стальной тали небольшим количеством масла (плоская металлическая пластина с низким ободом) и налейте достаточно жидкого теста, чтобы заполнить половину высоты тали.
Шаг 6
Посыпать немного молотого перца сверху.
Шаг 7
Варить около 10 минут на плите без свистка.
Для украшения
Шаг 1
В небольшой сосуд налейте масло. Добавьте семена горчицы, тмина, кунжута и листья карри. Как только семена тмина и горчицы начнут лопаться, выньте их из пламени и вылейте эту смесь на приготовленный на пару дхоклас и посыпьте измельченным кориандром.
Шаг 2
Нарезать на кусочки и подавать с зеленым чатни.
Пищевая ценность
Калории | 960 ккал
Белки | 4, 4 г
Жир | 45, 8 г
углеводы | 92, 2 г
холестерин | 11 мг
натрий | 449 мг
калий | 1507 мг