10 способов избавить ребенка от запоров
Если ваш ребенок, кажется, напрягается, или если его подгузник заполнен твердыми шариками, это верный признак того, что у вашего ребенка или ребенка может быть запор. Если ваш ребенок или младенец страдают от хронического запора или если вы когда-либо обнаруживаете кровь в стуле вашего ребенка, обратитесь к врачу как можно скорее, так как это может быть признаком серьезного заболевания.
Эта галерея носит исключительно информационный характер - всегда обращайтесь к своему педиатру с любыми медицинскими вопросами. Тем не менее, ознакомьтесь с этими 10 советами, которые мамы использовали в течение многих вечеров, чтобы быстро лечить запоры у детей и чтобы кишечник снова работал гладко!
1. Увеличьте потребление воды
Независимо от того, кормит ли ваш ребенок грудью или из бутылочки, легко предположить, что он получает достаточно воды благодаря преимущественно жидкой диете. Если у вашего ребенка появляются признаки запора, попробуйте дать ему дополнительно 2-4 унции (1/4 - 1/2 чашки) воды после каждого кормления, чтобы помочь правильному промыванию кишечника.
2. Предложите фруктовый сок
Сок чернослива обладает естественным слабительным эффектом, но грушевый или яблочный соки также хорошо помогают при незначительных запорах. У большинства детей предпочтение к соку быстро развивается из-за его сладости, поэтому предлагайте соки полной крепости только тогда, когда у вашего ребенка запор. Чтобы избежать газа, начните медленно с менее чем 2 унциями сока после кормления.
3. Кормить с высоким содержанием клетчатки
Бананы, рисовые хлопья, морковь и сыр являются основой большинства рационов для младенцев - они также имеют тенденцию оказывать связывающее воздействие на стул. Такие продукты, как абрикосы, груши, чернослив, персики и сливы, являются лучшим выбором, чтобы избежать запоров у детей и младенцев.
4. Подарите своему ребенку «велосипедные ножки»
Иногда движение тела вашего ребенка также помогает привести в движение его кишечник. Положите ребенка на спину перед собой. Поднимите его ноги и двигайте их круговыми движениями, чтобы имитировать движения велосипеда. Движение должно помочь снять некоторое брюшное давление и привести все в правильное русло.
5. Попробуйте другую марку формулы
Если ваш ребенок получает детское питание, иногда для избавления от запора достаточно лишь переключателя. Каждый ребенок по-разному реагирует на ингредиенты каждого типа смеси, поэтому попробуйте несколько брендов, чтобы найти тот, который ваш ребенок переносит лучше всего. У большинства брендов есть вариант с низким содержанием лактозы, который ваш ребенок может переносить лучше.
6. Измерьте температуру вашего ребенка
Ректальная стимуляция может помочь кишечнику вашего ребенка двигаться. Используйте вазелин, чтобы смазать кончик ректального термометра и вставить его в дно вашего ребенка. Очень осторожно покачивайте кончик несколько раз, прежде чем снимать его. Стимуляция часто вызывает дефекацию.
7. Массаж ее животик
С ребенком на спине, положите руку на пупок. Движением по часовой стрелке массируйте животик вашего ребенка большими кругами. Следуйте подсказкам вашего ребенка относительно того, какое давление использовать. Если она суетится или плачет, ты слишком сильно давишь.
8. Дайте Ему теплую ванну
Теплая ванна успокоит практически любого. Мысль заключается в том, что теплая вода поможет вашему ребенку расслабиться, позволяя его телу отпустить то, что он держал в себе. Когда вы сушите его, это также идеальное время, чтобы попробовать технику массажа живота, чтобы помочь ослабить запор вашего ребенка.,
9. Используйте глицериновый суппозиторий
Проконсультируйтесь с вашим врачом относительно того, сколько именно суппозитория вы должны использовать. В зависимости от возраста вашего ребенка, его размера и продолжительности запора, ваш врач может порекомендовать вам от ¼ до целой суппозитории для детей. Суппозитории с глицерином обычно вызывают испражнение в течение 15-30 минут.
10. Чего не делать
Поскольку дети маленькие, они могут стать опасно обезвоженными. Никогда не рекомендуется использовать минеральное масло, клизмы или стимулирующие слабительные средства для вашего ребенка.
Если ни один из предыдущих советов не поможет устранить запоры у вашего ребенка, необходимо посетить врача, чтобы исключить любые другие потенциально серьезные сопутствующие заболевания.